Leguminosa
Quantas calorias tem feijão vermelho?
1 xícara cozido (177 g) de feijão vermelho tem cerca de 225 calorias, com 15.3g de proteína, 40.4g de carboidratos e 0.9g de gordura.
O feijão vermelho é uma leguminosa grande e vermelha, rica em proteína e fibra, popular no chili e em ensopados encorpados.
Calorias
225
Por porção
1 xícara cozido (177 g)
dos quais açúcares: 0.6g
Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.
Calorias e macros por quantidade
| Quantidade | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 1 xícara cozido (177 g) | 225 | 15.3g | 40.4g | 0.9g |
| Por 100 g | 127 | 8.6g | 23g | 0.5g |
De onde vêm as calorias
Proporção de calorias de cada macronutriente
Queime as calorias
Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 225 calorias:
Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.
Registre feijão vermelho em uma foto
Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem feijão vermelho?
1 xícara cozido (177 g) de feijão vermelho tem cerca de 225 calorias, com 15.3g de proteína, 40.4g de carboidratos e 0.9g de gordura.
Quanta proteína tem feijão vermelho?
1 xícara cozido (177 g) de feijão vermelho contém cerca de 15.3g de proteína.
Quantos carboidratos e gordura tem feijão vermelho?
1 xícara cozido (177 g) de feijão vermelho contém cerca de 40.4 g de carboidratos e 0.9 g de gordura.
feijão vermelho é uma boa opção para emagrecer?
Com cerca de 225 calorias por porção, feijão vermelho pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.
Quanto tempo leva para queimar feijão vermelho?
Queimar cerca de 225 calorias leva aproximadamente 52 minutos de caminhada ou 19 minutos de corrida.
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