Snack
Hoeveel calorieën zitten er in cheesecake?
1 punt (125 g) cheesecake bevat ongeveer 401 calorieën, met 6.9 g eiwitten, 31.9 g koolhydraten en 28.1 g vet.
Cheesecake is een rijk dessert gemaakt van gezoete roomkaas en eieren op een kruimelige bodem van koekjes.
Calorieën
401
Per portie
1 punt (125 g)
waarvan suikers: 27.5g
Bron: USDA FoodData Central. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per merk en bereiding.
Calorieën en macro's per hoeveelheid
| Hoeveelheid | Calorieën | Eiwitten | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|
| 1 punt (125 g) | 401 | 6.9g | 31.9g | 28.1g |
| Per 100 g | 321 | 5.5g | 26g | 22g |
Waar de calorieën vandaan komen
Aandeel calorieën per macronutriënt
Verbranden maar
Ongeveer hoelang je bezig bent om 401 calorieën te verbranden:
Geschat voor een volwassene van ~70 kg (154 lb); je eigen tempo kan afwijken.
Log cheesecake met één foto
Sla het handmatig invoeren over. Maak een foto met de AI-voedselscanner van LensNutra en de calorieën en macro's worden automatisch gelogd — porties en al.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in cheesecake?
1 punt (125 g) cheesecake bevat ongeveer 401 calorieën, met 6.9 g eiwitten, 31.9 g koolhydraten en 28.1 g vet.
Hoeveel eiwitten zitten er in cheesecake?
1 punt (125 g) cheesecake bevat ongeveer 6.9 g eiwitten.
Hoeveel koolhydraten en vet zitten er in cheesecake?
1 punt (125 g) van cheesecake bevat ongeveer 31.9g koolhydraten en 28.1g vet.
Is cheesecake goed om af te vallen?
Met ongeveer 401 calorieën per portie past cheesecake in een afslankplan, zolang het binnen je dagelijkse caloriebudget blijft. Leg het vast met een foto in LensNutra om op koers te blijven.
Hoe lang duurt het om cheesecake te verbranden?
Ongeveer 401 calorieën verbranden kost je zo'n 94 minuten wandelen of 33 minuten hardlopen.
Gerelateerde voeding
4.9 · Geliefd bij 500,000+ mensen
Claim je gratis proefperiode van 3 dagen
Begin binnen seconden met het scannen van je maaltijden. Geen reclame, altijd opzegbaar.