Veelgestelde vragen

LensNutra gebruikt een AI-vision-model om de voedingsmiddelen op je bord te herkennen, de porties te schatten en de voedingswaarden op te zoeken — met calorieën, eiwitten, koolhydraten, vet en vezels in seconden. Daarna kun je elke portie of elk ingrediënt bijstellen voor een exact logboek.

AI-calorieën tellen is doorgaans 85–95% nauwkeurig bij losse voedingsmiddelen en 65–80% bij samengestelde maaltijden — genoeg om trends te volgen en in een tekort te blijven. De nauwkeurigheid verbetert als je ingrediënten apart houdt, een maatreferentie toevoegt en porties aanpast. Bij LensNutra is elke waarde aanpasbaar, zodat je logboek eerlijk blijft.

LensNutra komt met een gratis proefperiode van 3 dagen, zodat je maaltijden kunt scannen, macro's kunt volgen en elke functie kunt uitproberen voordat je betaalt. Na de proefperiode is het één abonnement — geen reclame, geen aparte betaalmuur voor het scannen van streepjescodes zoals bij sommige concurrenten.

Nee. LensNutra schat de porties vanaf je foto, dus je kunt een maaltijd loggen zonder keukenweegschaal. Wil je meer precisie, dan pas je de portiegrootte aan of scan je een streepjescode of voedingswaardelabel — wat voor die maaltijd het snelst is.

De meeste calorie-apps stoppen bij het bord. LensNutra volgt je hele lichaam — eten, gewicht en voor-/na-foto's, plus slaap, hartslag en vitale waarden — en bevat een AI-maaltijdplanner die recepten maakt van je ingrediënten. Het is een alles-in-één-gezondheidsapp, niet zomaar een calorieteller.

Ja. Naast calorieën en macro's volgt LensNutra je slaapfasen, stappen, hartslag, HRV, SpO₂ en rusthartslag, met synchronisatie via Apple Health en Health Connect. Het is de enige AI-calorieteller die je ook een volledig vitale-waardendashboard geeft.

LensNutra is beschikbaar voor iPhone in de App Store en voor Android in Google Play, in 27 talen met een lichte en donkere modus. De app synchroniseert met Apple Health op iOS en Health Connect op Android voor stappen, workouts, gewicht en slaap.

Ja. LensNutra bouwt een persoonlijk calorie- en eiwitplan voor jouw doel — vet verliezen, op gewicht blijven of spieren opbouwen — met de Mifflin-St Jeor-formule. Bij bulken zet de app je eiwitdoel hoger en volgt je voortgang, hoe dan ook.