Biji-bijian
Berapa kalori dalam cornflakes?
1 cangkir (28 g) cornflakes mengandung sekitar 101 kalori, dengan 1.9g protein, 24g karbohidrat, dan 0.2g lemak.
Cornflakes adalah sereal sarapan renyah yang dibuat dari jagung giling panggang, rendah lemak dan sering difortifikasi dengan vitamin.
Kalori
101
Per porsi
1 cangkir (28 g)
di antaranya gula: 2.4g
Sumber: USDA FoodData Central. Nilai adalah rata-rata dan bisa berbeda menurut merek serta cara pengolahan.
Kalori dan makro berdasarkan jumlah
| Jumlah | Kalori | Protein | Karbohidrat | Lemak |
|---|---|---|---|---|
| 1 cangkir (28 g) | 101 | 1.9g | 24g | 0.2g |
| Per 100 g | 361 | 6.8g | 86g | 0.7g |
Dari mana kalorinya berasal
Proporsi kalori dari tiap makronutrien
Bakar kalorinya
Kira-kira berapa lama waktu untuk membakar 101 kalori:
Diperkirakan untuk orang dewasa ~70 kg (154 lb); laju pembakaranmu bisa berbeda.
Catat cornflakes cukup satu foto
Lewati input manual. Foto pakai pemindai makanan AI LensNutra dan kalori serta makronya tercatat otomatis — lengkap dengan porsinya.
Pertanyaan yang sering diajukan
Berapa kalori dalam cornflakes?
1 cangkir (28 g) cornflakes mengandung sekitar 101 kalori, dengan 1.9g protein, 24g karbohidrat, dan 0.2g lemak.
Berapa protein dalam cornflakes?
1 cangkir (28 g) cornflakes mengandung sekitar 1.9g protein.
Berapa banyak karbohidrat dan lemak dalam cornflakes?
1 cangkir (28 g) cornflakes mengandung sekitar 24g karbohidrat dan 0.2g lemak.
Apakah cornflakes baik untuk menurunkan berat badan?
Dengan sekitar 101 kalori per porsi, cornflakes bisa masuk dalam program penurunan berat badan selama sesuai dengan anggaran kalori harianmu. Catat lewat foto dengan LensNutra agar tetap sesuai target.
Berapa lama waktu untuk membakar cornflakes?
Membakar sekitar 101 kalori membutuhkan kira-kira 24 menit berjalan kaki atau 8 menit berlari.
Makanan terkait
4.9 · Dicintai 500,000+ orang
Klaim uji coba gratis 3 hari
Mulai scan makananmu dalam hitungan detik. Tanpa iklan, batalkan kapan saja.