Proteína
¿Cuántas calorías tiene tocino?
2 rebanadas fritas en sartén (16 g) de tocino tiene unas 86 calorías, con 5.8 g de proteína, 0.2 g de carbohidratos y 6.8 g de grasa.
El tocino es un producto de cerdo curado y ahumado, rico en grasa, que aporta un sabor salado y sabroso a los platillos.
Calorías
86
Por ración
2 rebanadas fritas en sartén (16 g)
de los cuales azúcares: 0g
Fuente: USDA FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la marca y la preparación.
Calorías y macros por cantidad
| Cantidad | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|
| 2 rebanadas fritas en sartén (16 g) | 86 | 5.8g | 0.2g | 6.8g |
| Por 100 g | 538 | 36g | 1.3g | 43g |
De dónde vienen las calorías
Proporción de calorías de cada macronutriente
Quémalas
Aproximadamente cuánto se tarda en quemar 86 calorías:
Estimado para un adulto de ~70 kg (154 lb); tu ritmo puede variar.
Registra tocino con una foto
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene tocino?
2 rebanadas fritas en sartén (16 g) de tocino tiene unas 86 calorías, con 5.8 g de proteína, 0.2 g de carbohidratos y 6.8 g de grasa.
¿Cuánta proteína tiene tocino?
2 rebanadas fritas en sartén (16 g) de tocino contiene unos 5.8 g de proteína.
¿Cuántos carbohidratos y grasa tiene tocino?
2 rebanadas fritas en sartén (16 g) de tocino contiene unos 0.2 g de carbohidratos y 6.8 g de grasa.
¿Es tocino una buena opción para adelgazar?
Con unas 86 calorías por porción, tocino puede formar parte de un plan para adelgazar cuando encaja en tu presupuesto diario de calorías. Registra tu comida por foto con LensNutra para no perder el rumbo.
¿Cuánto se tarda en quemar tocino?
Quemar unas 86 calorías requiere aproximadamente 20 minutos caminando o 7 minutos corriendo.
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