Plato
¿Cuántas calorías tiene el ramen?
1 tazón (450 g) de el ramen tiene unas 480 calorías, con 21 g de proteína, 62 g de carbohidratos y 16 g de grasa.
El ramen es una sopa japonesa de fideos servida en un caldo sabroso con cerdo, huevo y cebollín.
Calorías
480
Por ración
1 tazón (450 g)
de los cuales azúcares: 4g
Fuente: USDA FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la marca y la preparación.
Calorías y macros por cantidad
| Cantidad | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|
| 1 tazón (450 g) | 480 | 21g | 62g | 16g |
| Por 100 g | 107 | 4.7g | 14g | 3.6g |
De dónde vienen las calorías
Proporción de calorías de cada macronutriente
Quémalas
Aproximadamente cuánto se tarda en quemar 480 calorías:
Estimado para un adulto de ~70 kg (154 lb); tu ritmo puede variar.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene el ramen?
1 tazón (450 g) de el ramen tiene unas 480 calorías, con 21 g de proteína, 62 g de carbohidratos y 16 g de grasa.
¿Cuánta proteína tiene el ramen?
1 tazón (450 g) de el ramen contiene unos 21 g de proteína.
¿Cuántos carbohidratos y grasa tiene el ramen?
1 tazón (450 g) de el ramen contiene unos 62 g de carbohidratos y 16 g de grasa.
¿Es el ramen una buena opción para adelgazar?
Con unas 480 calorías por porción, el ramen puede formar parte de un plan para adelgazar cuando encaja en tu presupuesto diario de calorías. Registra tu comida por foto con LensNutra para no perder el rumbo.
¿Cuánto se tarda en quemar el ramen?
Quemar unas 480 calorías requiere aproximadamente 112 minutos caminando o 40 minutos corriendo.
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