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Plato

¿Cuántas calorías tiene los macarrones con queso?

1 taza (200 g) de los macarrones con queso tiene unas 390 calorías, con 14 g de proteína, 42 g de carbohidratos y 18 g de grasa.

Los macarrones con queso son pasta mezclada en una cremosa salsa de queso, rica en carbohidratos y grasa.

Calorías

390

Por ración
1 taza (200 g)

14g Proteína
42g Carbohidratos
18g Grasa
2g Fibra

de los cuales azúcares: 5g

Fuente: USDA FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la marca y la preparación.

Calorías y macros por cantidad

Cantidad Calorías ProteínaCarbohidratosGrasa
1 taza (200 g) 390 14g42g18g
Por 100 g 195 7g21g9g

De dónde vienen las calorías

Proporción de calorías de cada macronutriente

Proteína 15% Carbohidratos 43% Grasa 42%

Quémalas

Aproximadamente cuánto se tarda en quemar 390 calorías:

🚶
91
min
Caminando
🏃
32
min
Corriendo
🚴
42
min
En bicicleta

Estimado para un adulto de ~70 kg (154 lb); tu ritmo puede variar.

Registra los macarrones con queso con una foto

Olvídate de escribirlo a mano. Haz una foto con el escáner de comida con IA de LensNutra y sus calorías y macros se registran automáticamente, con porciones incluidas.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene los macarrones con queso?

1 taza (200 g) de los macarrones con queso tiene unas 390 calorías, con 14 g de proteína, 42 g de carbohidratos y 18 g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene los macarrones con queso?

1 taza (200 g) de los macarrones con queso contiene unos 14 g de proteína.

¿Cuántos carbohidratos y grasa tiene los macarrones con queso?

1 taza (200 g) de los macarrones con queso contiene unos 42 g de carbohidratos y 18 g de grasa.

¿Es los macarrones con queso una buena opción para adelgazar?

Con unas 390 calorías por porción, los macarrones con queso puede formar parte de un plan para adelgazar cuando encaja en tu presupuesto diario de calorías. Registra tu comida por foto con LensNutra para no perder el rumbo.

¿Cuánto se tarda en quemar los macarrones con queso?

Quemar unas 390 calorías requiere aproximadamente 91 minutos caminando o 32 minutos corriendo.

Escrito y mantenido por el equipo de nutrición de LensNutra · Datos nutricionales: USDA FoodData Central

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