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Eiweiß

Wie viele Kalorien hat Bacon?

2 Scheiben, in der Pfanne gebraten (16 g) von Bacon hat etwa 86 Kalorien, mit 5.8 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydraten und 6.8 g Fett.

Bacon ist ein gepökeltes, geräuchertes Schweinefleischprodukt, das reich an Fett ist und Gerichten einen salzig-herzhaften Geschmack verleiht.

Kalorien

86

Pro Portion
2 Scheiben, in der Pfanne gebraten (16 g)

5.8g Eiweiß
0.2g Kohlenhydrate
6.8g Fett
0g Ballaststoffe

davon Zucker: 0g

Quelle: USDA FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Marke und Zubereitung.

Kalorien und Makros nach Menge

Menge Kalorien EiweißKohlenhydrateFett
2 Scheiben, in der Pfanne gebraten (16 g) 86 5.8g0.2g6.8g
Pro 100 g 538 36g1.3g43g

Woher die Kalorien kommen

Anteil der Kalorien pro Makronährstoff

Eiweiß 27% Kohlenhydrate 1% Fett 72%

Kalorien verbrennen

Ungefähr so lange dauert es, 86 Kalorien zu verbrennen:

🚶
20
Min.
Gehen
🏃
7
Min.
Laufen
🚴
9
Min.
Radfahren

Geschätzt für einen Erwachsenen mit ~70 kg (154 lb); dein Wert kann abweichen.

Bacon mit einem Foto erfassen

Spar dir die Handeingabe. Mach ein Foto mit dem KI-Food-Scanner von LensNutra, und Kalorien und Makros werden automatisch erfasst — samt Portionen.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Bacon?

2 Scheiben, in der Pfanne gebraten (16 g) von Bacon hat etwa 86 Kalorien, mit 5.8 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydraten und 6.8 g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Bacon?

2 Scheiben, in der Pfanne gebraten (16 g) von Bacon enthält etwa 5.8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate und wie viel Fett stecken in Bacon?

2 Scheiben, in der Pfanne gebraten (16 g) von Bacon enthält etwa 0.2 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.

Ist Bacon gut zum Abnehmen?

Mit rund 86 Kalorien pro Portion kann Bacon Teil eines Abnehmplans sein, wenn es in dein tägliches Kalorienbudget passt. Erfasse es per Foto mit LensNutra, um auf Kurs zu bleiben.

Wie lange dauert es, Bacon wieder zu verbrennen?

Um etwa 86 Kalorien zu verbrennen, brauchst du ungefähr 20 Minuten Gehen oder 7 Minuten Laufen.

Verfasst und gepflegt vom LensNutra-Ernährungsteam · Ernährungsdaten: USDA FoodData Central

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