Đồ ăn nhẹ
Trong hành tây chiên vòng có bao nhiêu calo?
1 phần, ~8 khoanh (80 g) hành tây chiên vòng có khoảng 329 calo, cùng 4.3g protein, 30.4g tinh bột và 20.8g chất béo.
Hành tây chiên vòng là những khoanh hành tây được bọc bột nêm và chiên ngập dầu cho đến khi vàng giòn.
Calo
329
Mỗi khẩu phần
1 phần, ~8 khoanh (80 g)
trong đó đường: 4g
Nguồn: USDA FoodData Central. Các giá trị là mức trung bình và thay đổi theo thương hiệu và cách chế biến.
Calo và macro theo lượng
| Lượng | Calo | Protein | Tinh bột | Chất béo |
|---|---|---|---|---|
| 1 phần, ~8 khoanh (80 g) | 329 | 4.3g | 30.4g | 20.8g |
| Trên 100 g | 411 | 5.4g | 38g | 26g |
Calo đến từ đâu
Tỷ lệ calo từ mỗi chất dinh dưỡng đa lượng
Đốt cháy calo
Ước tính thời gian để đốt cháy 329 calo:
Ước tính cho người trưởng thành nặng ~70 kg (154 lb); tốc độ của bạn có thể khác.
Ghi hành tây chiên vòng chỉ bằng một tấm ảnh
Bỏ qua việc nhập tay. Chụp một tấm ảnh với máy quét món ăn AI của LensNutra là calo và macro được ghi lại tự động — từng khẩu phần một.
Câu hỏi thường gặp
Trong hành tây chiên vòng có bao nhiêu calo?
1 phần, ~8 khoanh (80 g) hành tây chiên vòng có khoảng 329 calo, cùng 4.3g protein, 30.4g tinh bột và 20.8g chất béo.
Trong hành tây chiên vòng có bao nhiêu protein?
1 phần, ~8 khoanh (80 g) hành tây chiên vòng chứa khoảng 4.3g protein.
Trong hành tây chiên vòng có bao nhiêu carb và chất béo?
1 phần, ~8 khoanh (80 g) hành tây chiên vòng chứa khoảng 30.4g carbohydrate và 20.8g chất béo.
hành tây chiên vòng có tốt cho việc giảm cân không?
Với khoảng 329 calo mỗi khẩu phần, hành tây chiên vòng có thể phù hợp với kế hoạch giảm cân khi nằm trong ngân sách calo hằng ngày của bạn. Hãy chụp ảnh để ghi lại bằng LensNutra và bám sát mục tiêu.
Cần bao lâu để đốt cháy hết hành tây chiên vòng?
Đốt cháy khoảng 329 calo cần khoảng 77 phút đi bộ hoặc 27 phút chạy bộ.
Thực phẩm liên quan
4.9 · Được 500,000+ người yêu thích
Nhận 3 ngày dùng thử miễn phí
Bắt đầu quét bữa ăn chỉ trong vài giây. Không quảng cáo, hủy bất cứ lúc nào.