Приправы
Сколько калорий в горчица?
В горчица — порция 1 ч. л. (5 г) — около 3 калорий: 0.2 г белка, 0.3 г углеводов и 0.2 г жиров.
Горчица — это острая низкокалорийная приправа из молотых семян горчицы, уксуса и специй.
Калории
3
На порцию
1 ч. л. (5 г)
в том числе сахара: 0.1g
Источник: USDA FoodData Central. Значения усреднены и зависят от бренда и способа приготовления.
Калории и БЖУ по количеству
| Количество | Калории | Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|---|---|
| 1 ч. л. (5 г) | 3 | 0.2g | 0.3g | 0.2g |
| На 100 г | 60 | 4g | 6g | 4g |
Откуда берутся калории
Доля калорий от каждого макронутриента
Сожгите калории
Сколько примерно нужно двигаться, чтобы сжечь 3 калорий:
Расчёт для взрослого весом ~70 кг (154 фунта); ваши показатели могут отличаться.
Считайте калории в горчица по одному фото
Забудьте про ручной ввод. Сделайте фото с помощью ИИ-сканера еды LensNutra — и калории с КБЖУ запишутся автоматически, вместе с порциями.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в горчица?
В горчица — порция 1 ч. л. (5 г) — около 3 калорий: 0.2 г белка, 0.3 г углеводов и 0.2 г жиров.
Сколько белка в горчица?
В горчица — порция 1 ч. л. (5 г) — около 0.2 г белка.
Сколько углеводов и жиров содержит горчица?
горчица (1 ч. л. (5 г)) содержит около 0.3 г углеводов и 0.2 г жиров.
Подходит ли горчица для похудения?
В порции около 3 калорий, поэтому горчица может вписаться в план похудения, если укладывается в ваш дневной бюджет калорий. Фотографируйте еду в LensNutra, чтобы держать всё под контролем.
Сколько нужно двигаться, чтобы сжечь калории, которые содержит горчица?
Чтобы сжечь около 3 калорий, нужно примерно 1 минут ходьбы или 1 минут бега.
Похожие продукты
4.9 · Нравится 500,000+ пользователям
Заберите 3 дня бесплатно
Начните считать калории по фото за секунды. Без рекламы, отмена в любой момент.