Gustare
Câte calorii are înghețată?
1/2 cană (66 g) de înghețată are aproximativ 137 de calorii, cu 2.3 g proteine, 15.6 g carbohidrați și 7.3 g grăsimi.
Înghețata este un desert lactat congelat, preparat din smântână, zahăr și arome, bogat în grăsimi și zahăr.
Calorii
137
Per porție
1/2 cană (66 g)
din care zaharuri: 14g
Sursă: USDA FoodData Central. Valorile sunt medii și variază în funcție de marcă și de preparare.
Calorii și macronutrienți în funcție de cantitate
| Cantitate | Calorii | Proteine | Carbohidrați | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|
| 1/2 cană (66 g) | 137 | 2.3g | 15.6g | 7.3g |
| La 100 g | 208 | 3.5g | 24g | 11g |
De unde provin caloriile
Ponderea caloriilor din fiecare macronutrient
Arde caloriile
Aproximativ cât durează să arzi 137 de calorii:
Estimat pentru un adult de ~70 kg (154 lb); ritmul tău variază.
Înregistrează înghețată dintr-o poză
Renunță la introducerea manuală. Fă o poză cu scannerul de alimente cu AI LensNutra și caloriile și macronutrienții ei se înregistrează automat — cu tot cu porții.
Întrebări frecvente
Câte calorii are înghețată?
1/2 cană (66 g) de înghețată are aproximativ 137 de calorii, cu 2.3 g proteine, 15.6 g carbohidrați și 7.3 g grăsimi.
Câte proteine are înghețată?
1/2 cană (66 g) de înghețată conține aproximativ 2.3 g de proteine.
Câți carbohidrați și câte grăsimi conține înghețată?
1/2 cană (66 g) de înghețată conține aproximativ 15.6g de carbohidrați și 7.3g de grăsimi.
Este înghețată bună pentru slăbit?
Cu aproximativ 137 de calorii pe porție, înghețată se poate încadra într-un plan de slăbire atunci când se potrivește cu bugetul tău zilnic de calorii. Înregistreaz-o dintr-o fotografie cu LensNutra ca să rămâi pe drumul cel bun.
Cât durează să arzi caloriile din înghețată?
Arderea a aproximativ 137 de calorii necesită cam 32 minute de mers pe jos sau 11 minute de alergare.
4.9 · Îndrăgită de 500,000+ oameni
Începe perioada de probă gratuită de 3 zile
Scanează-ți mesele în câteva secunde. Fără reclame, anulezi oricând.