Proteine
Câte calorii are creveți?
3 oz gătiți (85 g) de creveți are aproximativ 85 de calorii, cu 20 g proteine, 0.2 g carbohidrați și 0.9 g grăsimi.
Creveții sunt fructe de mare sărace în grăsimi, bogate în proteine, seleniu și vitamina B12.
Calorii
85
Per porție
3 oz gătiți (85 g)
din care zaharuri: 0g
Sursă: USDA FoodData Central. Valorile sunt medii și variază în funcție de marcă și de preparare.
Calorii și macronutrienți în funcție de cantitate
| Cantitate | Calorii | Proteine | Carbohidrați | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|
| 3 oz gătiți (85 g) | 85 | 20g | 0.2g | 0.9g |
| La 100 g | 100 | 24g | 0.2g | 1.1g |
De unde provin caloriile
Ponderea caloriilor din fiecare macronutrient
Arde caloriile
Aproximativ cât durează să arzi 85 de calorii:
Estimat pentru un adult de ~70 kg (154 lb); ritmul tău variază.
Înregistrează creveți dintr-o poză
Renunță la introducerea manuală. Fă o poză cu scannerul de alimente cu AI LensNutra și caloriile și macronutrienții ei se înregistrează automat — cu tot cu porții.
Întrebări frecvente
Câte calorii are creveți?
3 oz gătiți (85 g) de creveți are aproximativ 85 de calorii, cu 20 g proteine, 0.2 g carbohidrați și 0.9 g grăsimi.
Câte proteine are creveți?
3 oz gătiți (85 g) de creveți conține aproximativ 20 g de proteine.
Câți carbohidrați și câte grăsimi conține creveți?
3 oz gătiți (85 g) de creveți conține aproximativ 0.2g de carbohidrați și 0.9g de grăsimi.
Este creveți bună pentru slăbit?
Cu aproximativ 85 de calorii pe porție, creveți se poate încadra într-un plan de slăbire atunci când se potrivește cu bugetul tău zilnic de calorii. Înregistreaz-o dintr-o fotografie cu LensNutra ca să rămâi pe drumul cel bun.
Cât durează să arzi caloriile din creveți?
Arderea a aproximativ 85 de calorii necesită cam 20 minute de mers pe jos sau 7 minute de alergare.
Alimente similare
4.9 · Îndrăgită de 500,000+ oameni
Începe perioada de probă gratuită de 3 zile
Scanează-ți mesele în câteva secunde. Fără reclame, anulezi oricând.