Grão
Quantas calorias tem um biscoito de arroz?
1 unidade (9 g) de um biscoito de arroz tem cerca de 35 calorias, com 0.7g de proteína, 7.3g de carboidratos e 0.3g de gordura.
O biscoito de arroz é um lanche leve e crocante em formato redondo, feito de arroz inflado prensado em um disco fino.
Calorias
35
Por porção
1 unidade (9 g)
dos quais açúcares: 0.1g
Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.
Calorias e macros por quantidade
| Quantidade | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 1 unidade (9 g) | 35 | 0.7g | 7.3g | 0.3g |
| Por 100 g | 389 | 7.8g | 81g | 3.3g |
De onde vêm as calorias
Proporção de calorias de cada macronutriente
Queime as calorias
Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 35 calorias:
Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.
Registre um biscoito de arroz em uma foto
Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem um biscoito de arroz?
1 unidade (9 g) de um biscoito de arroz tem cerca de 35 calorias, com 0.7g de proteína, 7.3g de carboidratos e 0.3g de gordura.
Quanta proteína tem um biscoito de arroz?
1 unidade (9 g) de um biscoito de arroz contém cerca de 0.7g de proteína.
Quantos carboidratos e gordura tem um biscoito de arroz?
1 unidade (9 g) de um biscoito de arroz contém cerca de 7.3 g de carboidratos e 0.3 g de gordura.
um biscoito de arroz é uma boa opção para emagrecer?
Com cerca de 35 calorias por porção, um biscoito de arroz pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.
Quanto tempo leva para queimar um biscoito de arroz?
Queimar cerca de 35 calorias leva aproximadamente 8 minutos de caminhada ou 3 minutos de corrida.
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