Napój
Ile kalorii ma zielona herbata?
Porcja 1 filiżanka (240 ml) — zielona herbata — ma około 2 kalorii, 0.5 g białka, 0 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Zielona herbata to niesłodzony napar bogaty w przeciwutleniające katechiny i zawierający umiarkowaną ilość kofeiny.
Kalorie
2
Na porcję
1 filiżanka (240 ml)
w tym cukry: 0g
Źródło: USDA FoodData Central. Wartości są uśrednione i różnią się w zależności od marki i przygotowania.
Kalorie i makroskładniki według ilości
| Ilość | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcze |
|---|---|---|---|---|
| 1 filiżanka (240 ml) | 2 | 0.5g | 0g | 0g |
| Na 100 g | 0.8 | 0.2g | 0g | 0g |
Skąd pochodzą kalorie
Udział kalorii z poszczególnych makroskładników
Spal to
Ile mniej więcej trwa spalenie 2 kalorii:
Szacunki dla dorosłej osoby o wadze ~70 kg (154 lb); Twoje tempo może się różnić.
Zapisz zielona herbata jednym zdjęciem
Pomiń ręczne wpisywanie. Zrób zdjęcie za pomocą skanera jedzenia AI od LensNutra a jego kalorie i makroskładniki zapiszą się automatycznie — łącznie z porcjami.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma zielona herbata?
Porcja 1 filiżanka (240 ml) — zielona herbata — ma około 2 kalorii, 0.5 g białka, 0 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile białka ma zielona herbata?
Porcja 1 filiżanka (240 ml) — zielona herbata — zawiera około 0.5 g białka.
Ile węglowodanów i tłuszczu zawiera zielona herbata?
zielona herbata w porcji 1 filiżanka (240 ml) zawiera około 0 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Czy zielona herbata sprzyja odchudzaniu?
Przy około 2 kaloriach na porcję zielona herbata może pasować do planu odchudzania, o ile mieści się w Twoim dziennym budżecie kalorycznym. Zapisuj to zdjęciem w LensNutra, aby trzymać się celu.
Ile czasu zajmuje spalenie zielona herbata?
Spalenie około 2 kalorii zajmuje mniej więcej 1 minut marszu lub 1 minut biegu.
4.9 · Pokochało 500,000+ osób
Odbierz 3 dni za darmo
Zacznij skanować posiłki w kilka sekund. Bez reklam, anulujesz w każdej chwili.