Napój
Ile kalorii ma mleko migdałowe?
Porcja 1 szklanka (240 ml) — mleko migdałowe — ma około 39 kalorii, 1 g białka, 3.4 g węglowodanów i 2.9 g tłuszczu.
Mleko migdałowe to roślinna alternatywa dla mleka, niskokaloryczna i często wzbogacana wapniem oraz witaminą D.
Kalorie
39
Na porcję
1 szklanka (240 ml)
w tym cukry: 2g
Źródło: USDA FoodData Central. Wartości są uśrednione i różnią się w zależności od marki i przygotowania.
Kalorie i makroskładniki według ilości
| Ilość | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcze |
|---|---|---|---|---|
| 1 szklanka (240 ml) | 39 | 1g | 3.4g | 2.9g |
| Na 100 g | 16 | 0.4g | 1.4g | 1.2g |
Skąd pochodzą kalorie
Udział kalorii z poszczególnych makroskładników
Spal to
Ile mniej więcej trwa spalenie 39 kalorii:
Szacunki dla dorosłej osoby o wadze ~70 kg (154 lb); Twoje tempo może się różnić.
Zapisz mleko migdałowe jednym zdjęciem
Pomiń ręczne wpisywanie. Zrób zdjęcie za pomocą skanera jedzenia AI od LensNutra a jego kalorie i makroskładniki zapiszą się automatycznie — łącznie z porcjami.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma mleko migdałowe?
Porcja 1 szklanka (240 ml) — mleko migdałowe — ma około 39 kalorii, 1 g białka, 3.4 g węglowodanów i 2.9 g tłuszczu.
Ile białka ma mleko migdałowe?
Porcja 1 szklanka (240 ml) — mleko migdałowe — zawiera około 1 g białka.
Ile węglowodanów i tłuszczu zawiera mleko migdałowe?
mleko migdałowe w porcji 1 szklanka (240 ml) zawiera około 3.4 g węglowodanów i 2.9 g tłuszczu.
Czy mleko migdałowe sprzyja odchudzaniu?
Przy około 39 kaloriach na porcję mleko migdałowe może pasować do planu odchudzania, o ile mieści się w Twoim dziennym budżecie kalorycznym. Zapisuj to zdjęciem w LensNutra, aby trzymać się celu.
Ile czasu zajmuje spalenie mleko migdałowe?
Spalenie około 39 kalorii zajmuje mniej więcej 9 minut marszu lub 3 minut biegu.
4.9 · Pokochało 500,000+ osób
Odbierz 3 dni za darmo
Zacznij skanować posiłki w kilka sekund. Bez reklam, anulujesz w każdej chwili.