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Piatto

Quante calorie ha un burrito?

un burrito (1 burrito (220 g)) contiene circa 380 calorie, con 14 g di proteine, 50 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Un burrito è una tortilla di farina avvolta intorno a ripieni come fagioli, riso, formaggio e carne speziata.

Calorie

380

Per porzione
1 burrito (220 g)

14g Proteine
50g Carboidrati
13g Grassi
6g Fibre

di cui zuccheri: 2g

Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.

Calorie e macro per quantità

Quantità Calorie ProteineCarboidratiGrassi
1 burrito (220 g) 380 14g50g13g
Per 100 g 173 6.4g23g5.9g

Da dove arrivano le calorie

Quota di calorie per ogni macronutriente

Proteine 15% Carboidrati 54% Grassi 31%

Smaltisci le calorie

Più o meno quanto tempo serve per bruciare 380 calorie:

🚶
89
min
Camminata
🏃
32
min
Corsa
🚴
41
min
Ciclismo

Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.

Registra un burrito con una foto

Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.

Domande frequenti

Quante calorie ha un burrito?

un burrito (1 burrito (220 g)) contiene circa 380 calorie, con 14 g di proteine, 50 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante proteine ha un burrito?

un burrito (1 burrito (220 g)) contiene circa 14 g di proteine.

Quanti carboidrati e grassi ci sono in un burrito?

1 burrito (220 g) di un burrito contiene circa 50 g di carboidrati e 13 g di grassi.

un burrito è una buona scelta per perdere peso?

Con circa 380 calorie a porzione, un burrito può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.

Quanto tempo serve per smaltire un burrito?

Per bruciare circa 380 calorie servono all'incirca 89 minuti di camminata o 32 minuti di corsa.

Scritto e aggiornato dal team nutrizionale di LensNutra · Dati nutrizionali: USDA FoodData Central

4.9 · Amata da 500,000+ persone

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