Lewati ke konten
🫑

Sayuran

Berapa kalori dalam paprika?

1 buah sedang (119 g) paprika mengandung sekitar 37 kalori, dengan 1.2g protein, 7.2g karbohidrat, dan 0.4g lemak.

Paprika adalah sayuran yang manis dan renyah, sangat tinggi vitamin C dan vitamin A.

Kalori

37

Per porsi
1 buah sedang (119 g)

1.2g Protein
7.2g Karbohidrat
0.4g Lemak
2.5g Serat

di antaranya gula: 5g

Sumber: USDA FoodData Central. Nilai adalah rata-rata dan bisa berbeda menurut merek serta cara pengolahan.

Kalori dan makro berdasarkan jumlah

Jumlah Kalori ProteinKarbohidratLemak
1 buah sedang (119 g) 37 1.2g7.2g0.4g
Per 100 g 31 1g6.1g0.3g

Dari mana kalorinya berasal

Proporsi kalori dari tiap makronutrien

Protein 13% Karbohidrat 77% Lemak 10%

Bakar kalorinya

Kira-kira berapa lama waktu untuk membakar 37 kalori:

🚶
9
mnt
Berjalan kaki
🏃
3
mnt
Berlari
🚴
4
mnt
Bersepeda

Diperkirakan untuk orang dewasa ~70 kg (154 lb); laju pembakaranmu bisa berbeda.

Catat paprika cukup satu foto

Lewati input manual. Foto pakai pemindai makanan AI LensNutra dan kalori serta makronya tercatat otomatis — lengkap dengan porsinya.

Pertanyaan yang sering diajukan

Berapa kalori dalam paprika?

1 buah sedang (119 g) paprika mengandung sekitar 37 kalori, dengan 1.2g protein, 7.2g karbohidrat, dan 0.4g lemak.

Berapa protein dalam paprika?

1 buah sedang (119 g) paprika mengandung sekitar 1.2g protein.

Berapa banyak karbohidrat dan lemak dalam paprika?

1 buah sedang (119 g) paprika mengandung sekitar 7.2g karbohidrat dan 0.4g lemak.

Apakah paprika baik untuk menurunkan berat badan?

Dengan sekitar 37 kalori per porsi, paprika bisa masuk dalam program penurunan berat badan selama sesuai dengan anggaran kalori harianmu. Catat lewat foto dengan LensNutra agar tetap sesuai target.

Berapa lama waktu untuk membakar paprika?

Membakar sekitar 37 kalori membutuhkan kira-kira 9 menit berjalan kaki atau 3 menit berlari.

Ditulis & dikelola oleh tim nutrisi LensNutra · Data nutrisi: USDA FoodData Central

4.9 · Dicintai 500,000+ orang

Klaim uji coba gratis 3 hari

Mulai scan makananmu dalam hitungan detik. Tanpa iklan, batalkan kapan saja.