Lewati ke konten
🌯

Hidangan

Berapa kalori dalam sebuah burrito?

1 burrito (220 g) sebuah burrito mengandung sekitar 380 kalori, dengan 14g protein, 50g karbohidrat, dan 13g lemak.

Burrito adalah tortilla tepung yang dibungkus mengelilingi isian seperti kacang, nasi, keju, dan daging berbumbu.

Kalori

380

Per porsi
1 burrito (220 g)

14g Protein
50g Karbohidrat
13g Lemak
6g Serat

di antaranya gula: 2g

Sumber: USDA FoodData Central. Nilai adalah rata-rata dan bisa berbeda menurut merek serta cara pengolahan.

Kalori dan makro berdasarkan jumlah

Jumlah Kalori ProteinKarbohidratLemak
1 burrito (220 g) 380 14g50g13g
Per 100 g 173 6.4g23g5.9g

Dari mana kalorinya berasal

Proporsi kalori dari tiap makronutrien

Protein 15% Karbohidrat 54% Lemak 31%

Bakar kalorinya

Kira-kira berapa lama waktu untuk membakar 380 kalori:

🚶
89
mnt
Berjalan kaki
🏃
32
mnt
Berlari
🚴
41
mnt
Bersepeda

Diperkirakan untuk orang dewasa ~70 kg (154 lb); laju pembakaranmu bisa berbeda.

Catat sebuah burrito cukup satu foto

Lewati input manual. Foto pakai pemindai makanan AI LensNutra dan kalori serta makronya tercatat otomatis — lengkap dengan porsinya.

Pertanyaan yang sering diajukan

Berapa kalori dalam sebuah burrito?

1 burrito (220 g) sebuah burrito mengandung sekitar 380 kalori, dengan 14g protein, 50g karbohidrat, dan 13g lemak.

Berapa protein dalam sebuah burrito?

1 burrito (220 g) sebuah burrito mengandung sekitar 14g protein.

Berapa banyak karbohidrat dan lemak dalam sebuah burrito?

1 burrito (220 g) sebuah burrito mengandung sekitar 50g karbohidrat dan 13g lemak.

Apakah sebuah burrito baik untuk menurunkan berat badan?

Dengan sekitar 380 kalori per porsi, sebuah burrito bisa masuk dalam program penurunan berat badan selama sesuai dengan anggaran kalori harianmu. Catat lewat foto dengan LensNutra agar tetap sesuai target.

Berapa lama waktu untuk membakar sebuah burrito?

Membakar sekitar 380 kalori membutuhkan kira-kira 89 menit berjalan kaki atau 32 menit berlari.

Ditulis & dikelola oleh tim nutrisi LensNutra · Data nutrisi: USDA FoodData Central

4.9 · Dicintai 500,000+ orang

Klaim uji coba gratis 3 hari

Mulai scan makananmu dalam hitungan detik. Tanpa iklan, batalkan kapan saja.