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Mahlzeit

Wie viele Kalorien hat ein Stück Pizza?

1 Stück Käsepizza (107 g) von ein Stück Pizza hat etwa 285 Kalorien, mit 12 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydraten und 10 g Fett.

Ein Stück Käsepizza liefert Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett — Stück für Stück leicht zu viel gegessen.

Kalorien

285

Pro Portion
1 Stück Käsepizza (107 g)

12g Eiweiß
36g Kohlenhydrate
10g Fett
2.5g Ballaststoffe

davon Zucker: 4g

Quelle: USDA FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Marke und Zubereitung.

Kalorien und Makros nach Menge

Menge Kalorien EiweißKohlenhydrateFett
1 Stück Käsepizza (107 g) 285 12g36g10g
Pro 100 g 266 11g34g9.3g

Woher die Kalorien kommen

Anteil der Kalorien pro Makronährstoff

Eiweiß 17% Kohlenhydrate 51% Fett 32%

Kalorien verbrennen

Ungefähr so lange dauert es, 285 Kalorien zu verbrennen:

🚶
66
Min.
Gehen
🏃
24
Min.
Laufen
🚴
31
Min.
Radfahren

Geschätzt für einen Erwachsenen mit ~70 kg (154 lb); dein Wert kann abweichen.

ein Stück Pizza mit einem Foto erfassen

Spar dir die Handeingabe. Mach ein Foto mit dem KI-Food-Scanner von LensNutra, und Kalorien und Makros werden automatisch erfasst — samt Portionen.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat ein Stück Pizza?

1 Stück Käsepizza (107 g) von ein Stück Pizza hat etwa 285 Kalorien, mit 12 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydraten und 10 g Fett.

Wie viel Eiweiß hat ein Stück Pizza?

1 Stück Käsepizza (107 g) von ein Stück Pizza enthält etwa 12 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate und wie viel Fett stecken in ein Stück Pizza?

1 Stück Käsepizza (107 g) von ein Stück Pizza enthält etwa 36 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Ist ein Stück Pizza gut zum Abnehmen?

Mit rund 285 Kalorien pro Portion kann ein Stück Pizza Teil eines Abnehmplans sein, wenn es in dein tägliches Kalorienbudget passt. Erfasse es per Foto mit LensNutra, um auf Kurs zu bleiben.

Wie lange dauert es, ein Stück Pizza wieder zu verbrennen?

Um etwa 285 Kalorien zu verbrennen, brauchst du ungefähr 66 Minuten Gehen oder 24 Minuten Laufen.

Verfasst und gepflegt vom LensNutra-Ernährungsteam · Ernährungsdaten: USDA FoodData Central

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