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🍵

Getränk

Wie viele Kalorien hat grüner Tee?

1 Tasse (240 ml) von grüner Tee hat etwa 2 Kalorien, mit 0.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Grüner Tee ist ein aufgebrühtes, ungesüßtes Getränk, reich an antioxidativen Catechinen und mit moderatem Koffeingehalt.

Kalorien

2

Pro Portion
1 Tasse (240 ml)

0.5g Eiweiß
0g Kohlenhydrate
0g Fett
0g Ballaststoffe

davon Zucker: 0g

Quelle: USDA FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Marke und Zubereitung.

Kalorien und Makros nach Menge

Menge Kalorien EiweißKohlenhydrateFett
1 Tasse (240 ml) 2 0.5g0g0g
Pro 100 g 0.8 0.2g0g0g

Woher die Kalorien kommen

Anteil der Kalorien pro Makronährstoff

Eiweiß 100% Kohlenhydrate 0% Fett 0%

Kalorien verbrennen

Ungefähr so lange dauert es, 2 Kalorien zu verbrennen:

🚶
1
Min.
Gehen
🏃
1
Min.
Laufen
🚴
1
Min.
Radfahren

Geschätzt für einen Erwachsenen mit ~70 kg (154 lb); dein Wert kann abweichen.

grüner Tee mit einem Foto erfassen

Spar dir die Handeingabe. Mach ein Foto mit dem KI-Food-Scanner von LensNutra, und Kalorien und Makros werden automatisch erfasst — samt Portionen.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat grüner Tee?

1 Tasse (240 ml) von grüner Tee hat etwa 2 Kalorien, mit 0.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Wie viel Eiweiß hat grüner Tee?

1 Tasse (240 ml) von grüner Tee enthält etwa 0.5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate und wie viel Fett stecken in grüner Tee?

1 Tasse (240 ml) von grüner Tee enthält etwa 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Ist grüner Tee gut zum Abnehmen?

Mit rund 2 Kalorien pro Portion kann grüner Tee Teil eines Abnehmplans sein, wenn es in dein tägliches Kalorienbudget passt. Erfasse es per Foto mit LensNutra, um auf Kurs zu bleiben.

Wie lange dauert es, grüner Tee wieder zu verbrennen?

Um etwa 2 Kalorien zu verbrennen, brauchst du ungefähr 1 Minuten Gehen oder 1 Minuten Laufen.

Verfasst und gepflegt vom LensNutra-Ernährungsteam · Ernährungsdaten: USDA FoodData Central

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