Məzmuna keç
🍕

Yemək

Pizza dilimi neçə kaloridir?

1 pendirli dilim (107 q) Pizza dilimi təxminən 285 kalori, 12q zülal, 36q karbohidrat və 10q yağ ehtiva edir.

Pendirli pizza dilimi karbohidrat, zülal və yağ verir — dilim-dilim asanlıqla həddən çox yeyilir.

Kalori

285

Porsiya başına
1 pendirli dilim (107 q)

12g Zülal
36g Karbohidrat
10g Yağ
2.5g Lif

bunun şəkəri: 4g

Mənbə: USDA FoodData Central. Dəyərlər ortalamadır və marka ilə hazırlanma üsuluna görə dəyişir.

Miqdara görə kalori və makrolar

Miqdar Kalori ZülalKarbohidratYağ
1 pendirli dilim (107 q) 285 12g36g10g
Hər 100 q 266 11g34g9.3g

Kalorilər haradan gəlir

Hər makronutrientdən gələn kalorilərin payı

Zülal 17% Karbohidrat 51% Yağ 32%

Kaloriləri yandırın

285 kalori yandırmaq təxminən nə qədər vaxt aparır:

🚶
66
dəq
Yeriş
🏃
24
dəq
Qaçış
🚴
31
dəq
Velosiped sürmə

Təxminən 70 kq (154 lb) çəkili yetkin üçün hesablanıb; sizin göstəriciniz dəyişə bilər.

Pizza dilimi bir şəkildə qeyd edin

Əl ilə daxil etməyə ehtiyac yoxdur. LensNutra-nın AI yemək skaneri ilə şəkil çəkin, onun kalori və makroları avtomatik qeyd olunsun — porsiyaları ilə birlikdə.

Tez-tez verilən suallar

Pizza dilimi neçə kaloridir?

1 pendirli dilim (107 q) Pizza dilimi təxminən 285 kalori, 12q zülal, 36q karbohidrat və 10q yağ ehtiva edir.

Pizza dilimi nə qədər zülal ehtiva edir?

1 pendirli dilim (107 q) Pizza dilimi təxminən 12q zülal ehtiva edir.

Pizza dilimi tərkibində nə qədər karbohidrat və yağ var?

Pizza dilimi porsiyası (1 pendirli dilim (107 q)) təxminən 36 q karbohidrat və 10 q yağ ehtiva edir.

Pizza dilimi arıqlamaq üçün yaxşıdırmı?

Hər porsiyada təxminən 285 kalori olan Pizza dilimi gündəlik kalori büdcənizə uyğun gəldikdə arıqlama planına asanlıqla daxil edilə bilər. İzləməni pozmamaq üçün onu LensNutra ilə şəkil çəkərək qeyd edin.

Pizza dilimi yandırmaq nə qədər vaxt aparır?

Təxminən 285 kalori yandırmaq üçün təxminən 66 dəqiqə yeriş və ya 24 dəqiqə qaçış lazımdır.

LensNutra qidalanma komandası tərəfindən yazılmış və yenilənir · Qidalanma məlumatları: USDA FoodData Central

4.9 · 500,000+ nəfər sevir

3 günlük pulsuz sınağınızı əldə edin

Yeməklərinizi bir neçə saniyəyə skan etməyə başlayın. Reklamsız, istənilən vaxt ləğv edin.