İçecek
badem sütü kaç kalori?
1 su bardağı (240 ml) badem sütü, yaklaşık 39 kalori içerir; 1 g protein, 3.4 g karbonhidrat ve 2.9 g yağ ile.
Badem sütü; düşük kalorili, sıklıkla kalsiyum ve D vitamini ile zenginleştirilmiş, bitki bazlı bir süt alternatifidir.
Kalori
39
Porsiyon başına
1 su bardağı (240 ml)
bunun şekeri: 2g
Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler ortalamadır ve markaya ile hazırlanışa göre değişir.
Miktara göre kalori ve makrolar
| Miktar | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 1 su bardağı (240 ml) | 39 | 1g | 3.4g | 2.9g |
| 100 g başına | 16 | 0.4g | 1.4g | 1.2g |
Kaloriler nereden geliyor
Her makro besinden gelen kalori payı
Kalorileri yakın
39 kalori yakmak kabaca ne kadar sürer:
~70 kg (154 lb) bir yetişkin için tahminidir; sizin hızınız değişebilir.
badem sütü tek fotoğrafla kaydet
Elle girişi atla. LensNutra'nın yapay zeka yemek tarayıcısıyla bir fotoğraf çek; kalorileri ve makroları otomatik kaydedilsin — porsiyonlar dâhil.
Sıkça sorulan sorular
badem sütü kaç kalori?
1 su bardağı (240 ml) badem sütü, yaklaşık 39 kalori içerir; 1 g protein, 3.4 g karbonhidrat ve 2.9 g yağ ile.
badem sütü ne kadar protein içerir?
1 su bardağı (240 ml) badem sütü, yaklaşık 1 g protein içerir.
badem sütü içinde ne kadar karbonhidrat ve yağ var?
badem sütü için 1 su bardağı (240 ml), yaklaşık 3.4g karbonhidrat ve 2.9g yağ içerir.
badem sütü kilo vermek için iyi mi?
Porsiyon başına yaklaşık 39 kaloriyle badem sütü, günlük kalori bütçenize uyduğunda bir kilo verme planına dahil edilebilir. Hedefinizde kalmak için LensNutra ile fotoğrafını çekerek kaydedin.
badem sütü yakmak ne kadar sürer?
Yaklaşık 39 kalori yakmak, kabaca 9 dakika yürüyüş ya da 3 dakika koşu gerektirir.
İlgili besinler
Öğrenmeye devam edin
4.9 · 500,000+ kişi seviyor
3 günlük ücretsiz denemenizi başlatın
Öğünlerinizi saniyeler içinde taramaya başlayın. Reklam yok, istediğiniz an iptal edin.