Напитки
Сколько калорий в зелёный чай?
В зелёный чай — порция 1 чашка (240 мл) — около 2 калорий: 0.5 г белка, 0 г углеводов и 0 г жиров.
Зелёный чай — это заваренный несладкий напиток, богатый антиоксидантными катехинами и содержащий умеренное количество кофеина.
Калории
2
На порцию
1 чашка (240 мл)
в том числе сахара: 0g
Источник: USDA FoodData Central. Значения усреднены и зависят от бренда и способа приготовления.
Калории и БЖУ по количеству
| Количество | Калории | Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|---|---|
| 1 чашка (240 мл) | 2 | 0.5g | 0g | 0g |
| На 100 г | 0.8 | 0.2g | 0g | 0g |
Откуда берутся калории
Доля калорий от каждого макронутриента
Сожгите калории
Сколько примерно нужно двигаться, чтобы сжечь 2 калорий:
Расчёт для взрослого весом ~70 кг (154 фунта); ваши показатели могут отличаться.
Считайте калории в зелёный чай по одному фото
Забудьте про ручной ввод. Сделайте фото с помощью ИИ-сканера еды LensNutra — и калории с КБЖУ запишутся автоматически, вместе с порциями.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в зелёный чай?
В зелёный чай — порция 1 чашка (240 мл) — около 2 калорий: 0.5 г белка, 0 г углеводов и 0 г жиров.
Сколько белка в зелёный чай?
В зелёный чай — порция 1 чашка (240 мл) — около 0.5 г белка.
Сколько углеводов и жиров содержит зелёный чай?
зелёный чай (1 чашка (240 мл)) содержит около 0 г углеводов и 0 г жиров.
Подходит ли зелёный чай для похудения?
В порции около 2 калорий, поэтому зелёный чай может вписаться в план похудения, если укладывается в ваш дневной бюджет калорий. Фотографируйте еду в LensNutra, чтобы держать всё под контролем.
Сколько нужно двигаться, чтобы сжечь калории, которые содержит зелёный чай?
Чтобы сжечь около 2 калорий, нужно примерно 1 минут ходьбы или 1 минут бега.
4.9 · Нравится 500,000+ пользователям
Заберите 3 дня бесплатно
Начните считать калории по фото за секунды. Без рекламы, отмена в любой момент.