Злаки
Сколько калорий в круассан?
В круассан — порция 1 средний (57 g) — около 231 калорий: 4.7 г белка, 26.1 г углеводов и 12 г жиров.
Круассан — это слоёная маслянистая французская выпечка из ламинированного теста с высоким содержанием жира.
Калории
231
На порцию
1 средний (57 g)
в том числе сахара: 6.4g
Источник: USDA FoodData Central. Значения усреднены и зависят от бренда и способа приготовления.
Калории и БЖУ по количеству
| Количество | Калории | Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|---|---|
| 1 средний (57 g) | 231 | 4.7g | 26.1g | 12g |
| На 100 г | 405 | 8.2g | 46g | 21g |
Откуда берутся калории
Доля калорий от каждого макронутриента
Сожгите калории
Сколько примерно нужно двигаться, чтобы сжечь 231 калорий:
Расчёт для взрослого весом ~70 кг (154 фунта); ваши показатели могут отличаться.
Считайте калории в круассан по одному фото
Забудьте про ручной ввод. Сделайте фото с помощью ИИ-сканера еды LensNutra — и калории с КБЖУ запишутся автоматически, вместе с порциями.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в круассан?
В круассан — порция 1 средний (57 g) — около 231 калорий: 4.7 г белка, 26.1 г углеводов и 12 г жиров.
Сколько белка в круассан?
В круассан — порция 1 средний (57 g) — около 4.7 г белка.
Сколько углеводов и жиров содержит круассан?
круассан (1 средний (57 g)) содержит около 26.1 г углеводов и 12 г жиров.
Подходит ли круассан для похудения?
В порции около 231 калорий, поэтому круассан может вписаться в план похудения, если укладывается в ваш дневной бюджет калорий. Фотографируйте еду в LensNutra, чтобы держать всё под контролем.
Сколько нужно двигаться, чтобы сжечь калории, которые содержит круассан?
Чтобы сжечь около 231 калорий, нужно примерно 54 минут ходьбы или 19 минут бега.
Похожие продукты
4.9 · Нравится 500,000+ пользователям
Заберите 3 дня бесплатно
Начните считать калории по фото за секунды. Без рекламы, отмена в любой момент.