Posiłek
Ile kalorii ma nuggetsy z kurczaka?
Porcja 6 sztuk (96 g) — nuggetsy z kurczaka — ma około 284 kalorii, 14.4 g białka, 15.4 g węglowodanów i 18.2 g tłuszczu.
Nuggetsy z kurczaka to małe kawałki panierowanego kurczaka smażonego w głębokim tłuszczu, popularna wysokobiałkowa opcja fast food.
Kalorie
284
Na porcję
6 sztuk (96 g)
w tym cukry: 0.5g
Źródło: USDA FoodData Central. Wartości są uśrednione i różnią się w zależności od marki i przygotowania.
Kalorie i makroskładniki według ilości
| Ilość | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcze |
|---|---|---|---|---|
| 6 sztuk (96 g) | 284 | 14.4g | 15.4g | 18.2g |
| Na 100 g | 296 | 15g | 16g | 19g |
Skąd pochodzą kalorie
Udział kalorii z poszczególnych makroskładników
Spal to
Ile mniej więcej trwa spalenie 284 kalorii:
Szacunki dla dorosłej osoby o wadze ~70 kg (154 lb); Twoje tempo może się różnić.
Zapisz nuggetsy z kurczaka jednym zdjęciem
Pomiń ręczne wpisywanie. Zrób zdjęcie za pomocą skanera jedzenia AI od LensNutra a jego kalorie i makroskładniki zapiszą się automatycznie — łącznie z porcjami.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma nuggetsy z kurczaka?
Porcja 6 sztuk (96 g) — nuggetsy z kurczaka — ma około 284 kalorii, 14.4 g białka, 15.4 g węglowodanów i 18.2 g tłuszczu.
Ile białka ma nuggetsy z kurczaka?
Porcja 6 sztuk (96 g) — nuggetsy z kurczaka — zawiera około 14.4 g białka.
Ile węglowodanów i tłuszczu zawiera nuggetsy z kurczaka?
nuggetsy z kurczaka w porcji 6 sztuk (96 g) zawiera około 15.4 g węglowodanów i 18.2 g tłuszczu.
Czy nuggetsy z kurczaka sprzyja odchudzaniu?
Przy około 284 kaloriach na porcję nuggetsy z kurczaka może pasować do planu odchudzania, o ile mieści się w Twoim dziennym budżecie kalorycznym. Zapisuj to zdjęciem w LensNutra, aby trzymać się celu.
Ile czasu zajmuje spalenie nuggetsy z kurczaka?
Spalenie około 284 kalorii zajmuje mniej więcej 66 minut marszu lub 24 minut biegu.
Podobne produkty
4.9 · Pokochało 500,000+ osób
Odbierz 3 dni za darmo
Zacznij skanować posiłki w kilka sekund. Bez reklam, anulujesz w każdej chwili.