Posiłek
Ile kalorii ma kawałek pizzy?
Porcja 1 kawałek serowej (107 g) — kawałek pizzy — ma około 285 kalorii, 12 g białka, 36 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Kawałek serowej pizzy dostarcza węglowodanów, białka i tłuszczu — łatwo przesadzić, jedząc kawałek za kawałkiem.
Kalorie
285
Na porcję
1 kawałek serowej (107 g)
w tym cukry: 4g
Źródło: USDA FoodData Central. Wartości są uśrednione i różnią się w zależności od marki i przygotowania.
Kalorie i makroskładniki według ilości
| Ilość | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcze |
|---|---|---|---|---|
| 1 kawałek serowej (107 g) | 285 | 12g | 36g | 10g |
| Na 100 g | 266 | 11g | 34g | 9.3g |
Skąd pochodzą kalorie
Udział kalorii z poszczególnych makroskładników
Spal to
Ile mniej więcej trwa spalenie 285 kalorii:
Szacunki dla dorosłej osoby o wadze ~70 kg (154 lb); Twoje tempo może się różnić.
Zapisz kawałek pizzy jednym zdjęciem
Pomiń ręczne wpisywanie. Zrób zdjęcie za pomocą skanera jedzenia AI od LensNutra a jego kalorie i makroskładniki zapiszą się automatycznie — łącznie z porcjami.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma kawałek pizzy?
Porcja 1 kawałek serowej (107 g) — kawałek pizzy — ma około 285 kalorii, 12 g białka, 36 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile białka ma kawałek pizzy?
Porcja 1 kawałek serowej (107 g) — kawałek pizzy — zawiera około 12 g białka.
Ile węglowodanów i tłuszczu zawiera kawałek pizzy?
kawałek pizzy w porcji 1 kawałek serowej (107 g) zawiera około 36 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Czy kawałek pizzy sprzyja odchudzaniu?
Przy około 285 kaloriach na porcję kawałek pizzy może pasować do planu odchudzania, o ile mieści się w Twoim dziennym budżecie kalorycznym. Zapisuj to zdjęciem w LensNutra, aby trzymać się celu.
Ile czasu zajmuje spalenie kawałek pizzy?
Spalenie około 285 kalorii zajmuje mniej więcej 66 minut marszu lub 24 minut biegu.
4.9 · Pokochało 500,000+ osób
Odbierz 3 dni za darmo
Zacznij skanować posiłki w kilka sekund. Bez reklam, anulujesz w każdej chwili.