Naar de inhoud
🥓

Eiwit

Hoeveel calorieën zitten er in bacon?

2 gebakken plakjes (16 g) bacon bevat ongeveer 86 calorieën, met 5.8 g eiwitten, 0.2 g koolhydraten en 6.8 g vet.

Bacon is een gepekeld, gerookt varkensproduct dat rijk is aan vet en een zoute, hartige smaak aan gerechten toevoegt.

Calorieën

86

Per portie
2 gebakken plakjes (16 g)

5.8g Eiwitten
0.2g Koolhydraten
6.8g Vet
0g Vezels

waarvan suikers: 0g

Bron: USDA FoodData Central. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per merk en bereiding.

Calorieën en macro's per hoeveelheid

Hoeveelheid Calorieën EiwittenKoolhydratenVet
2 gebakken plakjes (16 g) 86 5.8g0.2g6.8g
Per 100 g 538 36g1.3g43g

Waar de calorieën vandaan komen

Aandeel calorieën per macronutriënt

Eiwitten 27% Koolhydraten 1% Vet 72%

Verbranden maar

Ongeveer hoelang je bezig bent om 86 calorieën te verbranden:

🚶
20
min
Wandelen
🏃
7
min
Hardlopen
🚴
9
min
Fietsen

Geschat voor een volwassene van ~70 kg (154 lb); je eigen tempo kan afwijken.

Log bacon met één foto

Sla het handmatig invoeren over. Maak een foto met de AI-voedselscanner van LensNutra en de calorieën en macro's worden automatisch gelogd — porties en al.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in bacon?

2 gebakken plakjes (16 g) bacon bevat ongeveer 86 calorieën, met 5.8 g eiwitten, 0.2 g koolhydraten en 6.8 g vet.

Hoeveel eiwitten zitten er in bacon?

2 gebakken plakjes (16 g) bacon bevat ongeveer 5.8 g eiwitten.

Hoeveel koolhydraten en vet zitten er in bacon?

2 gebakken plakjes (16 g) van bacon bevat ongeveer 0.2g koolhydraten en 6.8g vet.

Is bacon goed om af te vallen?

Met ongeveer 86 calorieën per portie past bacon in een afslankplan, zolang het binnen je dagelijkse caloriebudget blijft. Leg het vast met een foto in LensNutra om op koers te blijven.

Hoe lang duurt het om bacon te verbranden?

Ongeveer 86 calorieën verbranden kost je zo'n 20 minuten wandelen of 7 minuten hardlopen.

Geschreven en onderhouden door het voedingsteam van LensNutra · Voedingsgegevens: USDA FoodData Central

4.9 · Geliefd bij 500,000+ mensen

Claim je gratis proefperiode van 3 dagen

Begin binnen seconden met het scannen van je maaltijden. Geen reclame, altijd opzegbaar.