Proteine
Quante calorie ha il petto di pollo?
il petto di pollo (100 g cotto, senza pelle) contiene circa 165 calorie, con 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Il petto di pollo senza pelle è uno degli alimenti più magri e ricchi di proteine che si possano mangiare.
Calorie
165
Per porzione
100 g cotto, senza pelle
di cui zuccheri: 0g
Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.
Calorie e macro per quantità
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 100 g cotto, senza pelle | 165 | 31g | 0g | 3.6g |
| Per 100 g | 165 | 31g | 0g | 3.6g |
Da dove arrivano le calorie
Quota di calorie per ogni macronutriente
Smaltisci le calorie
Più o meno quanto tempo serve per bruciare 165 calorie:
Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.
Registra il petto di pollo con una foto
Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.
Domande frequenti
Quante calorie ha il petto di pollo?
il petto di pollo (100 g cotto, senza pelle) contiene circa 165 calorie, con 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante proteine ha il petto di pollo?
il petto di pollo (100 g cotto, senza pelle) contiene circa 31 g di proteine.
Quanti carboidrati e grassi ci sono in il petto di pollo?
100 g cotto, senza pelle di il petto di pollo contiene circa 0 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
il petto di pollo è una buona scelta per perdere peso?
Con circa 165 calorie a porzione, il petto di pollo può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.
Quanto tempo serve per smaltire il petto di pollo?
Per bruciare circa 165 calorie servono all'incirca 38 minuti di camminata o 14 minuti di corsa.
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