Piatto
Quante calorie ha i nugget di pollo?
i nugget di pollo (6 pezzi (96 g)) contiene circa 284 calorie, con 14.4 g di proteine, 15.4 g di carboidrati e 18.2 g di grassi.
I nugget di pollo sono bocconcini di pollo impanato e fritto, una popolare opzione di fast food ricca di proteine.
Calorie
284
Per porzione
6 pezzi (96 g)
di cui zuccheri: 0.5g
Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.
Calorie e macro per quantità
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 6 pezzi (96 g) | 284 | 14.4g | 15.4g | 18.2g |
| Per 100 g | 296 | 15g | 16g | 19g |
Da dove arrivano le calorie
Quota di calorie per ogni macronutriente
Smaltisci le calorie
Più o meno quanto tempo serve per bruciare 284 calorie:
Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.
Registra i nugget di pollo con una foto
Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.
Domande frequenti
Quante calorie ha i nugget di pollo?
i nugget di pollo (6 pezzi (96 g)) contiene circa 284 calorie, con 14.4 g di proteine, 15.4 g di carboidrati e 18.2 g di grassi.
Quante proteine ha i nugget di pollo?
i nugget di pollo (6 pezzi (96 g)) contiene circa 14.4 g di proteine.
Quanti carboidrati e grassi ci sono in i nugget di pollo?
6 pezzi (96 g) di i nugget di pollo contiene circa 15.4 g di carboidrati e 18.2 g di grassi.
i nugget di pollo è una buona scelta per perdere peso?
Con circa 284 calorie a porzione, i nugget di pollo può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.
Quanto tempo serve per smaltire i nugget di pollo?
Per bruciare circa 284 calorie servono all'incirca 66 minuti di camminata o 24 minuti di corsa.
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