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Piatto

Quante calorie ha una fetta di pizza?

una fetta di pizza (1 fetta margherita (107 g)) contiene circa 285 calorie, con 12 g di proteine, 36 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Una fetta di pizza margherita offre carboidrati, proteine e grassi: facile esagerare fetta dopo fetta.

Calorie

285

Per porzione
1 fetta margherita (107 g)

12g Proteine
36g Carboidrati
10g Grassi
2.5g Fibre

di cui zuccheri: 4g

Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.

Calorie e macro per quantità

Quantità Calorie ProteineCarboidratiGrassi
1 fetta margherita (107 g) 285 12g36g10g
Per 100 g 266 11g34g9.3g

Da dove arrivano le calorie

Quota di calorie per ogni macronutriente

Proteine 17% Carboidrati 51% Grassi 32%

Smaltisci le calorie

Più o meno quanto tempo serve per bruciare 285 calorie:

🚶
66
min
Camminata
🏃
24
min
Corsa
🚴
31
min
Ciclismo

Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.

Registra una fetta di pizza con una foto

Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.

Domande frequenti

Quante calorie ha una fetta di pizza?

una fetta di pizza (1 fetta margherita (107 g)) contiene circa 285 calorie, con 12 g di proteine, 36 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante proteine ha una fetta di pizza?

una fetta di pizza (1 fetta margherita (107 g)) contiene circa 12 g di proteine.

Quanti carboidrati e grassi ci sono in una fetta di pizza?

1 fetta margherita (107 g) di una fetta di pizza contiene circa 36 g di carboidrati e 10 g di grassi.

una fetta di pizza è una buona scelta per perdere peso?

Con circa 285 calorie a porzione, una fetta di pizza può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.

Quanto tempo serve per smaltire una fetta di pizza?

Per bruciare circa 285 calorie servono all'incirca 66 minuti di camminata o 24 minuti di corsa.

Scritto e aggiornato dal team nutrizionale di LensNutra · Dati nutrizionali: USDA FoodData Central

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