Condimento
Quante calorie ha la maionese?
la maionese (1 cucchiaio (14 g)) contiene circa 94 calorie, con 0.1 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 10.3 g di grassi.
La maionese è un condimento cremoso a base di olio, tuorlo d'uovo e aceto, ricco di grassi.
Calorie
94
Per porzione
1 cucchiaio (14 g)
di cui zuccheri: 0.2g
Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.
Calorie e macro per quantità
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 1 cucchiaio (14 g) | 94 | 0.1g | 0.1g | 10.3g |
| Per 100 g | 671 | 0.7g | 0.7g | 74g |
Da dove arrivano le calorie
Quota di calorie per ogni macronutriente
Smaltisci le calorie
Più o meno quanto tempo serve per bruciare 94 calorie:
Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.
Registra la maionese con una foto
Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.
Domande frequenti
Quante calorie ha la maionese?
la maionese (1 cucchiaio (14 g)) contiene circa 94 calorie, con 0.1 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 10.3 g di grassi.
Quante proteine ha la maionese?
la maionese (1 cucchiaio (14 g)) contiene circa 0.1 g di proteine.
Quanti carboidrati e grassi ci sono in la maionese?
1 cucchiaio (14 g) di la maionese contiene circa 0.1 g di carboidrati e 10.3 g di grassi.
la maionese è una buona scelta per perdere peso?
Con circa 94 calorie a porzione, la maionese può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.
Quanto tempo serve per smaltire la maionese?
Per bruciare circa 94 calorie servono all'incirca 22 minuti di camminata o 8 minuti di corsa.
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