Snack
Quante calorie ha una barretta ai cereali?
una barretta ai cereali (1 barretta (28 g)) contiene circa 118 calorie, con 2.1 g di proteine, 18.3 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Una barretta ai cereali è uno snack pratico a base di avena, frutta secca e dolcificanti che fornisce carboidrati e un po' di fibre.
Calorie
118
Per porzione
1 barretta (28 g)
di cui zuccheri: 8.2g
Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.
Calorie e macro per quantità
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 1 barretta (28 g) | 118 | 2.1g | 18.3g | 4.2g |
| Per 100 g | 421 | 7.5g | 65g | 15g |
Da dove arrivano le calorie
Quota di calorie per ogni macronutriente
Smaltisci le calorie
Più o meno quanto tempo serve per bruciare 118 calorie:
Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.
Registra una barretta ai cereali con una foto
Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.
Domande frequenti
Quante calorie ha una barretta ai cereali?
una barretta ai cereali (1 barretta (28 g)) contiene circa 118 calorie, con 2.1 g di proteine, 18.3 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante proteine ha una barretta ai cereali?
una barretta ai cereali (1 barretta (28 g)) contiene circa 2.1 g di proteine.
Quanti carboidrati e grassi ci sono in una barretta ai cereali?
1 barretta (28 g) di una barretta ai cereali contiene circa 18.3 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
una barretta ai cereali è una buona scelta per perdere peso?
Con circa 118 calorie a porzione, una barretta ai cereali può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.
Quanto tempo serve per smaltire una barretta ai cereali?
Per bruciare circa 118 calorie servono all'incirca 28 minuti di camminata o 10 minuti di corsa.
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