Frutta
Quante calorie ha un'albicocca?
un'albicocca (1 media (35 g)) contiene circa 17 calorie, con 0.5 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
L'albicocca è un piccolo frutto dorato con nocciolo, ricco di vitamina A, vitamina C e potassio.
Calorie
17
Per porzione
1 media (35 g)
di cui zuccheri: 3.2g
Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.
Calorie e macro per quantità
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 1 media (35 g) | 17 | 0.5g | 3.9g | 0.1g |
| Per 100 g | 49 | 1.4g | 11g | 0.3g |
Da dove arrivano le calorie
Quota di calorie per ogni macronutriente
Smaltisci le calorie
Più o meno quanto tempo serve per bruciare 17 calorie:
Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.
Registra un'albicocca con una foto
Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.
Domande frequenti
Quante calorie ha un'albicocca?
un'albicocca (1 media (35 g)) contiene circa 17 calorie, con 0.5 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante proteine ha un'albicocca?
un'albicocca (1 media (35 g)) contiene circa 0.5 g di proteine.
Quanti carboidrati e grassi ci sono in un'albicocca?
1 media (35 g) di un'albicocca contiene circa 3.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
un'albicocca è una buona scelta per perdere peso?
Con circa 17 calorie a porzione, un'albicocca può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.
Quanto tempo serve per smaltire un'albicocca?
Per bruciare circa 17 calorie servono all'incirca 4 minuti di camminata o 1 minuti di corsa.
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