Lewati ke konten
🥧

Camilan

Berapa kalori dalam pai apel?

1 potong (125 g) pai apel mengandung sekitar 296 kalori, dengan 2.4g protein, 42.5g karbohidrat, dan 13.8g lemak.

Pai apel adalah hidangan penutup panggang berisi apel berbumbu yang dibungkus kulit pastry yang renyah dan gurih mentega.

Kalori

296

Per porsi
1 potong (125 g)

2.4g Protein
42.5g Karbohidrat
13.8g Lemak
2g Serat

di antaranya gula: 20g

Sumber: USDA FoodData Central. Nilai adalah rata-rata dan bisa berbeda menurut merek serta cara pengolahan.

Kalori dan makro berdasarkan jumlah

Jumlah Kalori ProteinKarbohidratLemak
1 potong (125 g) 296 2.4g42.5g13.8g
Per 100 g 237 1.9g34g11g

Dari mana kalorinya berasal

Proporsi kalori dari tiap makronutrien

Protein 3% Karbohidrat 56% Lemak 41%

Bakar kalorinya

Kira-kira berapa lama waktu untuk membakar 296 kalori:

🚶
69
mnt
Berjalan kaki
🏃
25
mnt
Berlari
🚴
32
mnt
Bersepeda

Diperkirakan untuk orang dewasa ~70 kg (154 lb); laju pembakaranmu bisa berbeda.

Catat pai apel cukup satu foto

Lewati input manual. Foto pakai pemindai makanan AI LensNutra dan kalori serta makronya tercatat otomatis — lengkap dengan porsinya.

Pertanyaan yang sering diajukan

Berapa kalori dalam pai apel?

1 potong (125 g) pai apel mengandung sekitar 296 kalori, dengan 2.4g protein, 42.5g karbohidrat, dan 13.8g lemak.

Berapa protein dalam pai apel?

1 potong (125 g) pai apel mengandung sekitar 2.4g protein.

Berapa banyak karbohidrat dan lemak dalam pai apel?

1 potong (125 g) pai apel mengandung sekitar 42.5g karbohidrat dan 13.8g lemak.

Apakah pai apel baik untuk menurunkan berat badan?

Dengan sekitar 296 kalori per porsi, pai apel bisa masuk dalam program penurunan berat badan selama sesuai dengan anggaran kalori harianmu. Catat lewat foto dengan LensNutra agar tetap sesuai target.

Berapa lama waktu untuk membakar pai apel?

Membakar sekitar 296 kalori membutuhkan kira-kira 69 menit berjalan kaki atau 25 menit berlari.

Ditulis & dikelola oleh tim nutrisi LensNutra · Data nutrisi: USDA FoodData Central

4.9 · Dicintai 500,000+ orang

Klaim uji coba gratis 3 hari

Mulai scan makananmu dalam hitungan detik. Tanpa iklan, batalkan kapan saja.