משקה
כמה קלוריות יש בתה ירוק?
1 כוס (240 ml) של תה ירוק מכילה כ-2 קלוריות, עם 0.5 גרם חלבון, 0 גרם פחמימות ו-0 גרם שומן.
תה ירוק הוא משקה חלוט ללא סוכר עשיר בקטכינים נוגדי חמצון ומכיל כמות מתונה של קפאין.
קלוריות
2
למנה
1 כוס (240 ml)
מתוכם סוכרים: 0g
מקור: USDA FoodData Central. הערכים הם ממוצעים ומשתנים לפי מותג ואופן הכנה.
קלוריות ומאקרו לפי כמות
| כמות | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|
| 1 כוס (240 ml) | 2 | 0.5g | 0g | 0g |
| ל-100 g | 0.8 | 0.2g | 0g | 0g |
מהיכן מגיעות הקלוריות
שיעור הקלוריות מכל אבת מזון
לשרוף את זה
בערך כמה זמן לוקח לשרוף 2 קלוריות:
הערכה עבור מבוגר במשקל ~70 kg (154 lb); הקצב שלך משתנה.
תעדו תה ירוק בתמונה אחת
דלגו על ההזנה הידנית. צלמו תמונה עם סורק המזון ב-AI של LensNutra והקלוריות והמאקרו שלה מתועדים אוטומטית — כולל הכמויות.
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בתה ירוק?
1 כוס (240 ml) של תה ירוק מכילה כ-2 קלוריות, עם 0.5 גרם חלבון, 0 גרם פחמימות ו-0 גרם שומן.
כמה חלבון יש בתה ירוק?
1 כוס (240 ml) של תה ירוק מכילה כ-0.5 גרם חלבון.
כמה פחמימות ושומן יש בתה ירוק?
ב-1 כוס (240 ml) של תה ירוק יש כ-0g פחמימות ו-0g שומן.
האם תה ירוק טוב לירידה במשקל?
עם כ-2 קלוריות למנה, תה ירוק יכול להשתלב בתוכנית לירידה במשקל כשזה מתאים לתקציב הקלורי היומי שלך. תעד אותו בעזרת צילום ב-LensNutra כדי להישאר במסלול.
כמה זמן לוקח לשרוף את תה ירוק?
שריפת כ-2 קלוריות אורכת בערך 1 דקות הליכה או 1 דקות ריצה.
מזונות קשורים
4.9 · אהובה על 500,000+ משתמשים
קבלו 3 ימי ניסיון בחינם
התחילו לסרוק את הארוחות שלכם תוך שניות. בלי פרסומות, אפשר לבטל בכל רגע.