דילוג לתוכן

משקה

כמה קלוריות יש בקפה עם חלב?

1 כוס עם טיפת חלב של קפה עם חלב מכילה כ-25 קלוריות, עם 1.3 גרם חלבון, 2 גרם פחמימות ו-1.3 גרם שומן.

קפה שחור כמעט נטול קלוריות; טיפת חלב מוסיפה רק קלוריות בודדות.

קלוריות

25

למנה
1 כוס עם טיפת חלב

1.3g חלבון
2g פחמימות
1.3g שומן
0g סיבים

מתוכם סוכרים: 2g

מקור: USDA FoodData Central. הערכים הם ממוצעים ומשתנים לפי מותג ואופן הכנה.

קלוריות ומאקרו לפי כמות

כמות קלוריות חלבוןפחמימותשומן
1 כוס עם טיפת חלב 25 1.3g2g1.3g
ל-100 g 10 0.5g0.8g0.5g

מהיכן מגיעות הקלוריות

שיעור הקלוריות מכל אבת מזון

חלבון 21% פחמימות 32% שומן 47%

לשרוף את זה

בערך כמה זמן לוקח לשרוף 25 קלוריות:

🚶
6
דק'
הליכה
🏃
2
דק'
ריצה
🚴
3
דק'
רכיבה על אופניים

הערכה עבור מבוגר במשקל ~70 kg (154 lb); הקצב שלך משתנה.

תעדו קפה עם חלב בתמונה אחת

דלגו על ההזנה הידנית. צלמו תמונה עם סורק המזון ב-AI של LensNutra והקלוריות והמאקרו שלה מתועדים אוטומטית — כולל הכמויות.

שאלות נפוצות

כמה קלוריות יש בקפה עם חלב?

1 כוס עם טיפת חלב של קפה עם חלב מכילה כ-25 קלוריות, עם 1.3 גרם חלבון, 2 גרם פחמימות ו-1.3 גרם שומן.

כמה חלבון יש בקפה עם חלב?

1 כוס עם טיפת חלב של קפה עם חלב מכילה כ-1.3 גרם חלבון.

כמה פחמימות ושומן יש בקפה עם חלב?

ב-1 כוס עם טיפת חלב של קפה עם חלב יש כ-2g פחמימות ו-1.3g שומן.

האם קפה עם חלב טוב לירידה במשקל?

עם כ-25 קלוריות למנה, קפה עם חלב יכול להשתלב בתוכנית לירידה במשקל כשזה מתאים לתקציב הקלורי היומי שלך. תעד אותו בעזרת צילום ב-LensNutra כדי להישאר במסלול.

כמה זמן לוקח לשרוף את קפה עם חלב?

שריפת כ-25 קלוריות אורכת בערך 6 דקות הליכה או 2 דקות ריצה.

נכתב ומתוחזק על ידי צוות התזונה של LensNutra · נתוני תזונה: USDA FoodData Central

4.9 · אהובה על 500,000+ משתמשים

קבלו 3 ימי ניסיון בחינם

התחילו לסרוק את הארוחות שלכם תוך שניות. בלי פרסומות, אפשר לבטל בכל רגע.