משקה
כמה קלוריות יש במיץ תפוזים?
1 כוס (248 ml) של מיץ תפוזים מכילה כ-112 קלוריות, עם 1.7 גרם חלבון, 25.8 גרם פחמימות ו-0.5 גרם שומן.
מיץ תפוזים הוא משקה הדרים עשיר בוויטמין C, בחומצה פולית ובאשלגן עם סוכרים טבעיים.
קלוריות
112
למנה
1 כוס (248 ml)
מתוכם סוכרים: 20.8g
מקור: USDA FoodData Central. הערכים הם ממוצעים ומשתנים לפי מותג ואופן הכנה.
קלוריות ומאקרו לפי כמות
| כמות | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|
| 1 כוס (248 ml) | 112 | 1.7g | 25.8g | 0.5g |
| ל-100 g | 45 | 0.7g | 10g | 0.2g |
מהיכן מגיעות הקלוריות
שיעור הקלוריות מכל אבת מזון
לשרוף את זה
בערך כמה זמן לוקח לשרוף 112 קלוריות:
הערכה עבור מבוגר במשקל ~70 kg (154 lb); הקצב שלך משתנה.
תעדו מיץ תפוזים בתמונה אחת
דלגו על ההזנה הידנית. צלמו תמונה עם סורק המזון ב-AI של LensNutra והקלוריות והמאקרו שלה מתועדים אוטומטית — כולל הכמויות.
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש במיץ תפוזים?
1 כוס (248 ml) של מיץ תפוזים מכילה כ-112 קלוריות, עם 1.7 גרם חלבון, 25.8 גרם פחמימות ו-0.5 גרם שומן.
כמה חלבון יש במיץ תפוזים?
1 כוס (248 ml) של מיץ תפוזים מכילה כ-1.7 גרם חלבון.
כמה פחמימות ושומן יש במיץ תפוזים?
ב-1 כוס (248 ml) של מיץ תפוזים יש כ-25.8g פחמימות ו-0.5g שומן.
האם מיץ תפוזים טוב לירידה במשקל?
עם כ-112 קלוריות למנה, מיץ תפוזים יכול להשתלב בתוכנית לירידה במשקל כשזה מתאים לתקציב הקלורי היומי שלך. תעד אותו בעזרת צילום ב-LensNutra כדי להישאר במסלול.
כמה זמן לוקח לשרוף את מיץ תפוזים?
שריפת כ-112 קלוריות אורכת בערך 26 דקות הליכה או 9 דקות ריצה.
מזונות קשורים
4.9 · אהובה על 500,000+ משתמשים
קבלו 3 ימי ניסיון בחינם
התחילו לסרוק את הארוחות שלכם תוך שניות. בלי פרסומות, אפשר לבטל בכל רגע.