חלבון
כמה קלוריות יש בבייקון?
2 פרוסות מטוגנות במחבת (16 g) של בייקון מכילה כ-86 קלוריות, עם 5.8 גרם חלבון, 0.2 גרם פחמימות ו-6.8 גרם שומן.
בייקון הוא מוצר חזיר מיובש ומעושן העשיר בשומן ומוסיף טעם מלוח ועשיר למנות.
קלוריות
86
למנה
2 פרוסות מטוגנות במחבת (16 g)
מתוכם סוכרים: 0g
מקור: USDA FoodData Central. הערכים הם ממוצעים ומשתנים לפי מותג ואופן הכנה.
קלוריות ומאקרו לפי כמות
| כמות | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|
| 2 פרוסות מטוגנות במחבת (16 g) | 86 | 5.8g | 0.2g | 6.8g |
| ל-100 g | 538 | 36g | 1.3g | 43g |
מהיכן מגיעות הקלוריות
שיעור הקלוריות מכל אבת מזון
לשרוף את זה
בערך כמה זמן לוקח לשרוף 86 קלוריות:
הערכה עבור מבוגר במשקל ~70 kg (154 lb); הקצב שלך משתנה.
תעדו בייקון בתמונה אחת
דלגו על ההזנה הידנית. צלמו תמונה עם סורק המזון ב-AI של LensNutra והקלוריות והמאקרו שלה מתועדים אוטומטית — כולל הכמויות.
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בבייקון?
2 פרוסות מטוגנות במחבת (16 g) של בייקון מכילה כ-86 קלוריות, עם 5.8 גרם חלבון, 0.2 גרם פחמימות ו-6.8 גרם שומן.
כמה חלבון יש בבייקון?
2 פרוסות מטוגנות במחבת (16 g) של בייקון מכילה כ-5.8 גרם חלבון.
כמה פחמימות ושומן יש בבייקון?
ב-2 פרוסות מטוגנות במחבת (16 g) של בייקון יש כ-0.2g פחמימות ו-6.8g שומן.
האם בייקון טוב לירידה במשקל?
עם כ-86 קלוריות למנה, בייקון יכול להשתלב בתוכנית לירידה במשקל כשזה מתאים לתקציב הקלורי היומי שלך. תעד אותו בעזרת צילום ב-LensNutra כדי להישאר במסלול.
כמה זמן לוקח לשרוף את בייקון?
שריפת כ-86 קלוריות אורכת בערך 20 דקות הליכה או 7 דקות ריצה.
מזונות קשורים
4.9 · אהובה על 500,000+ משתמשים
קבלו 3 ימי ניסיון בחינם
התחילו לסרוק את הארוחות שלכם תוך שניות. בלי פרסומות, אפשר לבטל בכל רגע.