דילוג לתוכן
🥧

חטיף

כמה קלוריות יש בפאי תפוחים?

1 פרוסה (125 g) של פאי תפוחים מכילה כ-296 קלוריות, עם 2.4 גרם חלבון, 42.5 גרם פחמימות ו-13.8 גרם שומן.

פאי תפוחים הוא קינוח אפוי מתפוחים מתובלים העטופים בבצק פריך וחמאתי.

קלוריות

296

למנה
1 פרוסה (125 g)

2.4g חלבון
42.5g פחמימות
13.8g שומן
2g סיבים

מתוכם סוכרים: 20g

מקור: USDA FoodData Central. הערכים הם ממוצעים ומשתנים לפי מותג ואופן הכנה.

קלוריות ומאקרו לפי כמות

כמות קלוריות חלבוןפחמימותשומן
1 פרוסה (125 g) 296 2.4g42.5g13.8g
ל-100 g 237 1.9g34g11g

מהיכן מגיעות הקלוריות

שיעור הקלוריות מכל אבת מזון

חלבון 3% פחמימות 56% שומן 41%

לשרוף את זה

בערך כמה זמן לוקח לשרוף 296 קלוריות:

🚶
69
דק'
הליכה
🏃
25
דק'
ריצה
🚴
32
דק'
רכיבה על אופניים

הערכה עבור מבוגר במשקל ~70 kg (154 lb); הקצב שלך משתנה.

תעדו פאי תפוחים בתמונה אחת

דלגו על ההזנה הידנית. צלמו תמונה עם סורק המזון ב-AI של LensNutra והקלוריות והמאקרו שלה מתועדים אוטומטית — כולל הכמויות.

שאלות נפוצות

כמה קלוריות יש בפאי תפוחים?

1 פרוסה (125 g) של פאי תפוחים מכילה כ-296 קלוריות, עם 2.4 גרם חלבון, 42.5 גרם פחמימות ו-13.8 גרם שומן.

כמה חלבון יש בפאי תפוחים?

1 פרוסה (125 g) של פאי תפוחים מכילה כ-2.4 גרם חלבון.

כמה פחמימות ושומן יש בפאי תפוחים?

ב-1 פרוסה (125 g) של פאי תפוחים יש כ-42.5g פחמימות ו-13.8g שומן.

האם פאי תפוחים טוב לירידה במשקל?

עם כ-296 קלוריות למנה, פאי תפוחים יכול להשתלב בתוכנית לירידה במשקל כשזה מתאים לתקציב הקלורי היומי שלך. תעד אותו בעזרת צילום ב-LensNutra כדי להישאר במסלול.

כמה זמן לוקח לשרוף את פאי תפוחים?

שריפת כ-296 קלוריות אורכת בערך 69 דקות הליכה או 25 דקות ריצה.

נכתב ומתוחזק על ידי צוות התזונה של LensNutra · נתוני תזונה: USDA FoodData Central

4.9 · אהובה על 500,000+ משתמשים

קבלו 3 ימי ניסיון בחינם

התחילו לסרוק את הארוחות שלכם תוך שניות. בלי פרסומות, אפשר לבטל בכל רגע.