Bon gras
Combien de calories dans de l'huile d'olive ?
1 c. à soupe (14 g) de de l'huile d'olive contient environ 124 calories, avec 0 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
L'huile d'olive est une matière grasse bonne pour le cœur, pressée à partir des olives, riche en graisses monoinsaturées et en antioxydants.
Calories
124
Par portion
1 c. à soupe (14 g)
dont sucres : 0g
Source : USDA FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la marque et la préparation.
Calories et macros par quantité
| Quantité | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 1 c. à soupe (14 g) | 124 | 0g | 0g | 14g |
| Pour 100 g | 886 | 0g | 0g | 100g |
D'où viennent les calories
Part des calories apportée par chaque macronutriment
Brûler ces calories
Temps approximatif pour brûler 124 calories :
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg (154 lb) ; votre dépense varie.
Enregistrez de l'huile d'olive en une photo
Fini la saisie manuelle. Prenez une photo avec le scanner d'aliments par IA de LensNutra et ses calories et macros sont enregistrées automatiquement, portions comprises.
Questions fréquentes
Combien de calories dans de l'huile d'olive ?
1 c. à soupe (14 g) de de l'huile d'olive contient environ 124 calories, avec 0 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de protéines dans de l'huile d'olive ?
1 c. à soupe (14 g) de de l'huile d'olive contient environ 0 g de protéines.
Combien de glucides et de lipides contient de l'huile d'olive ?
1 c. à soupe (14 g) de de l'huile d'olive contient environ 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Peut-on manger de l'huile d'olive pour perdre du poids ?
Avec environ 124 calories par portion, de l'huile d'olive peut s'intégrer à un programme de perte de poids si cela correspond à votre budget calorique quotidien. Prenez une photo avec LensNutra pour rester sur la bonne voie.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de de l'huile d'olive ?
Brûler environ 124 calories demande à peu près 29 minutes de marche ou 10 minutes de course.
4.9 · Adopté par 500,000+ personnes
Profitez de 3 jours d'essai gratuit
Commencez à scanner vos repas en quelques secondes. Sans publicité, résiliable à tout moment.