Protéine
Combien de calories dans de la dinde hachée ?
3 oz cuite (85 g) de de la dinde hachée contient environ 170 calories, avec 21 g de protéines, 0 g de glucides et 9.4 g de lipides.
La dinde hachée est une volaille maigre qui fournit des protéines de qualité et moins de graisses saturées que le bœuf.
Calories
170
Par portion
3 oz cuite (85 g)
dont sucres : 0g
Source : USDA FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la marque et la préparation.
Calories et macros par quantité
| Quantité | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 3 oz cuite (85 g) | 170 | 21g | 0g | 9.4g |
| Pour 100 g | 200 | 25g | 0g | 11g |
D'où viennent les calories
Part des calories apportée par chaque macronutriment
Brûler ces calories
Temps approximatif pour brûler 170 calories :
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg (154 lb) ; votre dépense varie.
Enregistrez de la dinde hachée en une photo
Fini la saisie manuelle. Prenez une photo avec le scanner d'aliments par IA de LensNutra et ses calories et macros sont enregistrées automatiquement, portions comprises.
Questions fréquentes
Combien de calories dans de la dinde hachée ?
3 oz cuite (85 g) de de la dinde hachée contient environ 170 calories, avec 21 g de protéines, 0 g de glucides et 9.4 g de lipides.
Combien de protéines dans de la dinde hachée ?
3 oz cuite (85 g) de de la dinde hachée contient environ 21 g de protéines.
Combien de glucides et de lipides contient de la dinde hachée ?
3 oz cuite (85 g) de de la dinde hachée contient environ 0 g de glucides et 9.4 g de lipides.
Peut-on manger de la dinde hachée pour perdre du poids ?
Avec environ 170 calories par portion, de la dinde hachée peut s'intégrer à un programme de perte de poids si cela correspond à votre budget calorique quotidien. Prenez une photo avec LensNutra pour rester sur la bonne voie.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de de la dinde hachée ?
Brûler environ 170 calories demande à peu près 40 minutes de marche ou 14 minutes de course.
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