Plat
Combien de calories dans un cheeseburger ?
1 burger (150 g) de un cheeseburger contient environ 350 calories, avec 19 g de protéines, 32 g de glucides et 16.5 g de lipides.
Un cheeseburger est un steak de bœuf grillé garni de fromage fondu et servi dans un pain moelleux.
Calories
350
Par portion
1 burger (150 g)
dont sucres : 6g
Source : USDA FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la marque et la préparation.
Calories et macros par quantité
| Quantité | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 1 burger (150 g) | 350 | 19g | 32g | 16.5g |
| Pour 100 g | 233 | 13g | 21g | 11g |
D'où viennent les calories
Part des calories apportée par chaque macronutriment
Brûler ces calories
Temps approximatif pour brûler 350 calories :
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg (154 lb) ; votre dépense varie.
Enregistrez un cheeseburger en une photo
Fini la saisie manuelle. Prenez une photo avec le scanner d'aliments par IA de LensNutra et ses calories et macros sont enregistrées automatiquement, portions comprises.
Questions fréquentes
Combien de calories dans un cheeseburger ?
1 burger (150 g) de un cheeseburger contient environ 350 calories, avec 19 g de protéines, 32 g de glucides et 16.5 g de lipides.
Combien de protéines dans un cheeseburger ?
1 burger (150 g) de un cheeseburger contient environ 19 g de protéines.
Combien de glucides et de lipides contient un cheeseburger ?
1 burger (150 g) de un cheeseburger contient environ 32 g de glucides et 16.5 g de lipides.
Peut-on manger un cheeseburger pour perdre du poids ?
Avec environ 350 calories par portion, un cheeseburger peut s'intégrer à un programme de perte de poids si cela correspond à votre budget calorique quotidien. Prenez une photo avec LensNutra pour rester sur la bonne voie.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de un cheeseburger ?
Brûler environ 350 calories demande à peu près 82 minutes de marche ou 29 minutes de course.
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