Plat
Combien de calories dans les frites ?
1 portion moyenne (117 g) de les frites contient environ 365 calories, avec 4 g de protéines, 48 g de glucides et 17.6 g de lipides.
Les frites sont des bâtonnets de pomme de terre frits jusqu'à être croustillants, un accompagnement féculent populaire servi avec de nombreux repas.
Calories
365
Par portion
1 portion moyenne (117 g)
dont sucres : 0.4g
Source : USDA FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la marque et la préparation.
Calories et macros par quantité
| Quantité | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 1 portion moyenne (117 g) | 365 | 4g | 48g | 17.6g |
| Pour 100 g | 312 | 3.4g | 41g | 15g |
D'où viennent les calories
Part des calories apportée par chaque macronutriment
Brûler ces calories
Temps approximatif pour brûler 365 calories :
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg (154 lb) ; votre dépense varie.
Enregistrez les frites en une photo
Fini la saisie manuelle. Prenez une photo avec le scanner d'aliments par IA de LensNutra et ses calories et macros sont enregistrées automatiquement, portions comprises.
Questions fréquentes
Combien de calories dans les frites ?
1 portion moyenne (117 g) de les frites contient environ 365 calories, avec 4 g de protéines, 48 g de glucides et 17.6 g de lipides.
Combien de protéines dans les frites ?
1 portion moyenne (117 g) de les frites contient environ 4 g de protéines.
Combien de glucides et de lipides contient les frites ?
1 portion moyenne (117 g) de les frites contient environ 48 g de glucides et 17.6 g de lipides.
Peut-on manger les frites pour perdre du poids ?
Avec environ 365 calories par portion, les frites peut s'intégrer à un programme de perte de poids si cela correspond à votre budget calorique quotidien. Prenez une photo avec LensNutra pour rester sur la bonne voie.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de les frites ?
Brûler environ 365 calories demande à peu près 85 minutes de marche ou 30 minutes de course.
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