İçki
kapuçino neçə kaloridir?
1 böyük (473 ml) kapuçino təxminən 120 kalori, 8q zülal, 12q karbohidrat və 4q yağ ehtiva edir.
Kapuçino üzəri köpüklənmiş südlə örtülmüş espresso içkisidir, latteyə nisbətən yüngüldür və süddən zülal alır.
Kalori
120
Porsiya başına
1 böyük (473 ml)
bunun şəkəri: 10g
Mənbə: USDA FoodData Central. Dəyərlər ortalamadır və marka ilə hazırlanma üsuluna görə dəyişir.
Miqdara görə kalori və makrolar
| Miqdar | Kalori | Zülal | Karbohidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 1 böyük (473 ml) | 120 | 8g | 12g | 4g |
| Hər 100 q | 25 | 1.7g | 2.5g | 0.8g |
Kalorilər haradan gəlir
Hər makronutrientdən gələn kalorilərin payı
Kaloriləri yandırın
120 kalori yandırmaq təxminən nə qədər vaxt aparır:
Təxminən 70 kq (154 lb) çəkili yetkin üçün hesablanıb; sizin göstəriciniz dəyişə bilər.
kapuçino bir şəkildə qeyd edin
Əl ilə daxil etməyə ehtiyac yoxdur. LensNutra-nın AI yemək skaneri ilə şəkil çəkin, onun kalori və makroları avtomatik qeyd olunsun — porsiyaları ilə birlikdə.
Tez-tez verilən suallar
kapuçino neçə kaloridir?
1 böyük (473 ml) kapuçino təxminən 120 kalori, 8q zülal, 12q karbohidrat və 4q yağ ehtiva edir.
kapuçino nə qədər zülal ehtiva edir?
1 böyük (473 ml) kapuçino təxminən 8q zülal ehtiva edir.
kapuçino tərkibində nə qədər karbohidrat və yağ var?
kapuçino porsiyası (1 böyük (473 ml)) təxminən 12 q karbohidrat və 4 q yağ ehtiva edir.
kapuçino arıqlamaq üçün yaxşıdırmı?
Hər porsiyada təxminən 120 kalori olan kapuçino gündəlik kalori büdcənizə uyğun gəldikdə arıqlama planına asanlıqla daxil edilə bilər. İzləməni pozmamaq üçün onu LensNutra ilə şəkil çəkərək qeyd edin.
kapuçino yandırmaq nə qədər vaxt aparır?
Təxminən 120 kalori yandırmaq üçün təxminən 28 dəqiqə yeriş və ya 10 dəqiqə qaçış lazımdır.
Əlaqəli qidalar
Öyrənməyə davam edin
4.9 · 500,000+ nəfər sevir
3 günlük pulsuz sınağınızı əldə edin
Yeməklərinizi bir neçə saniyəyə skan etməyə başlayın. Reklamsız, istənilən vaxt ləğv edin.