Страва
Скільки калорій у гарячий сендвіч із сиром?
1 сендвіч (120 г) гарячий сендвіч із сиром містить близько 400 калорій, 13 г білка, 33 г вуглеводів і 24 г жиру.
Гарячий сендвіч із сиром — це підсмажений на маслі хліб із розплавленим сиром, що дає вуглеводи, білок і чимало жиру.
Калорії
400
На порцію
1 сендвіч (120 г)
з них цукрів: 5g
Джерело: USDA FoodData Central. Значення усереднені й залежать від бренду та способу приготування.
Калорії та макронутрієнти залежно від кількості
| Кількість | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|
| 1 сендвіч (120 г) | 400 | 13g | 33g | 24g |
| На 100 г | 333 | 11g | 28g | 20g |
Звідки беруться калорії
Частка калорій із кожного макронутрієнта
Спалюємо калорії
Приблизно скільки часу потрібно, щоб спалити 400 калорій:
Розраховано для дорослого вагою ~70 кг (154 фунти); ваш показник може відрізнятися.
Запишіть гарячий сендвіч із сиром одним фото
Забудьте про ручне введення. Сфотографуйте за допомогою AI-сканера їжі LensNutra — і його калорії та БЖУ запишуться автоматично, разом із порціями.
Часті запитання
Скільки калорій у гарячий сендвіч із сиром?
1 сендвіч (120 г) гарячий сендвіч із сиром містить близько 400 калорій, 13 г білка, 33 г вуглеводів і 24 г жиру.
Скільки білка у гарячий сендвіч із сиром?
1 сендвіч (120 г) гарячий сендвіч із сиром містить близько 13 г білка.
Скільки вуглеводів і жирів містить гарячий сендвіч із сиром?
1 сендвіч (120 г) гарячий сендвіч із сиром містить близько 33 г вуглеводів і 24 г жиру.
Чи підходить гарячий сендвіч із сиром для схуднення?
Маючи близько 400 калорій на порцію, гарячий сендвіч із сиром може вписатися в план схуднення, якщо відповідає вашому денному ліміту калорій. Фіксуйте це за фото в LensNutra, щоб не збитися з плану.
Скільки часу потрібно, щоб спалити гарячий сендвіч із сиром?
Щоб спалити близько 400 калорій, потрібно приблизно 93 хвилин ходьби або 33 хвилин бігу.
Дізнавайтеся більше
4.9 · Обрали 500,000+ користувачів
Отримайте 3 дні безкоштовно
Почніть сканувати страви за лічені секунди. Без реклами, скасувати можна будь-коли.