Proteína
Quantas calorias tem camarão?
3 oz cozido (85 g) de camarão tem cerca de 85 calorias, com 20g de proteína, 0.2g de carboidratos e 0.9g de gordura.
O camarão é um crustáceo com pouca gordura, rico em proteínas, selênio e vitamina B12.
Calorias
85
Por porção
3 oz cozido (85 g)
dos quais açúcares: 0g
Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.
Calorias e macros por quantidade
| Quantidade | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 3 oz cozido (85 g) | 85 | 20g | 0.2g | 0.9g |
| Por 100 g | 100 | 24g | 0.2g | 1.1g |
De onde vêm as calorias
Proporção de calorias de cada macronutriente
Queime as calorias
Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 85 calorias:
Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.
Registre camarão em uma foto
Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem camarão?
3 oz cozido (85 g) de camarão tem cerca de 85 calorias, com 20g de proteína, 0.2g de carboidratos e 0.9g de gordura.
Quanta proteína tem camarão?
3 oz cozido (85 g) de camarão contém cerca de 20g de proteína.
Quantos carboidratos e gordura tem camarão?
3 oz cozido (85 g) de camarão contém cerca de 0.2 g de carboidratos e 0.9 g de gordura.
camarão é uma boa opção para emagrecer?
Com cerca de 85 calorias por porção, camarão pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.
Quanto tempo leva para queimar camarão?
Queimar cerca de 85 calorias leva aproximadamente 20 minutos de caminhada ou 7 minutos de corrida.
Alimentos relacionados
Continue aprendendo
4.9 · Amado por 500,000+ pessoas
Garanta seus 3 dias grátis
Comece a escanear suas refeições em segundos. Sem anúncios, cancele quando quiser.