Snack
Hoeveel calorieën zitten er in chips?
1 oz (28 g) chips bevat ongeveer 152 calorieën, met 2 g eiwitten, 15 g koolhydraten en 10 g vet.
Chips zijn dunne plakjes gefrituurde of gebakken aardappel, een zoute, knapperige snack die rijk is aan vet en geraffineerde koolhydraten.
Calorieën
152
Per portie
1 oz (28 g)
waarvan suikers: 0.2g
Bron: USDA FoodData Central. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per merk en bereiding.
Calorieën en macro's per hoeveelheid
| Hoeveelheid | Calorieën | Eiwitten | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|
| 1 oz (28 g) | 152 | 2g | 15g | 10g |
| Per 100 g | 543 | 7.1g | 54g | 36g |
Waar de calorieën vandaan komen
Aandeel calorieën per macronutriënt
Verbranden maar
Ongeveer hoelang je bezig bent om 152 calorieën te verbranden:
Geschat voor een volwassene van ~70 kg (154 lb); je eigen tempo kan afwijken.
Log chips met één foto
Sla het handmatig invoeren over. Maak een foto met de AI-voedselscanner van LensNutra en de calorieën en macro's worden automatisch gelogd — porties en al.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in chips?
1 oz (28 g) chips bevat ongeveer 152 calorieën, met 2 g eiwitten, 15 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel eiwitten zitten er in chips?
1 oz (28 g) chips bevat ongeveer 2 g eiwitten.
Hoeveel koolhydraten en vet zitten er in chips?
1 oz (28 g) van chips bevat ongeveer 15g koolhydraten en 10g vet.
Is chips goed om af te vallen?
Met ongeveer 152 calorieën per portie past chips in een afslankplan, zolang het binnen je dagelijkse caloriebudget blijft. Leg het vast met een foto in LensNutra om op koers te blijven.
Hoe lang duurt het om chips te verbranden?
Ongeveer 152 calorieën verbranden kost je zo'n 35 minuten wandelen of 13 minuten hardlopen.
Gerelateerde voeding
4.9 · Geliefd bij 500,000+ mensen
Claim je gratis proefperiode van 3 dagen
Begin binnen seconden met het scannen van je maaltijden. Geen reclame, altijd opzegbaar.