Proteine
Quante calorie ha il petto di tacchino?
il petto di tacchino (85 g cotto, senza pelle (85 g)) contiene circa 125 calorie, con 25.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Il petto di tacchino è una carne bianca magra, ricca di proteine e povera di grassi, soprattutto senza pelle.
Calorie
125
Per porzione
85 g cotto, senza pelle (85 g)
di cui zuccheri: 0g
Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.
Calorie e macro per quantità
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 85 g cotto, senza pelle (85 g) | 125 | 25.6g | 0g | 1.8g |
| Per 100 g | 147 | 30g | 0g | 2.1g |
Da dove arrivano le calorie
Quota di calorie per ogni macronutriente
Smaltisci le calorie
Più o meno quanto tempo serve per bruciare 125 calorie:
Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.
Registra il petto di tacchino con una foto
Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.
Domande frequenti
Quante calorie ha il petto di tacchino?
il petto di tacchino (85 g cotto, senza pelle (85 g)) contiene circa 125 calorie, con 25.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante proteine ha il petto di tacchino?
il petto di tacchino (85 g cotto, senza pelle (85 g)) contiene circa 25.6 g di proteine.
Quanti carboidrati e grassi ci sono in il petto di tacchino?
85 g cotto, senza pelle (85 g) di il petto di tacchino contiene circa 0 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
il petto di tacchino è una buona scelta per perdere peso?
Con circa 125 calorie a porzione, il petto di tacchino può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.
Quanto tempo serve per smaltire il petto di tacchino?
Per bruciare circa 125 calorie servono all'incirca 29 minuti di camminata o 10 minuti di corsa.
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