Biji-bijian
Berapa kalori dalam kue beras?
1 keping (9 g) kue beras mengandung sekitar 35 kalori, dengan 0.7g protein, 7.3g karbohidrat, dan 0.3g lemak.
Kue beras adalah camilan bundar yang ringan dan renyah, dibuat dari beras mengembang yang dipadatkan menjadi keping tipis.
Kalori
35
Per porsi
1 keping (9 g)
di antaranya gula: 0.1g
Sumber: USDA FoodData Central. Nilai adalah rata-rata dan bisa berbeda menurut merek serta cara pengolahan.
Kalori dan makro berdasarkan jumlah
| Jumlah | Kalori | Protein | Karbohidrat | Lemak |
|---|---|---|---|---|
| 1 keping (9 g) | 35 | 0.7g | 7.3g | 0.3g |
| Per 100 g | 389 | 7.8g | 81g | 3.3g |
Dari mana kalorinya berasal
Proporsi kalori dari tiap makronutrien
Bakar kalorinya
Kira-kira berapa lama waktu untuk membakar 35 kalori:
Diperkirakan untuk orang dewasa ~70 kg (154 lb); laju pembakaranmu bisa berbeda.
Catat kue beras cukup satu foto
Lewati input manual. Foto pakai pemindai makanan AI LensNutra dan kalori serta makronya tercatat otomatis — lengkap dengan porsinya.
Pertanyaan yang sering diajukan
Berapa kalori dalam kue beras?
1 keping (9 g) kue beras mengandung sekitar 35 kalori, dengan 0.7g protein, 7.3g karbohidrat, dan 0.3g lemak.
Berapa protein dalam kue beras?
1 keping (9 g) kue beras mengandung sekitar 0.7g protein.
Berapa banyak karbohidrat dan lemak dalam kue beras?
1 keping (9 g) kue beras mengandung sekitar 7.3g karbohidrat dan 0.3g lemak.
Apakah kue beras baik untuk menurunkan berat badan?
Dengan sekitar 35 kalori per porsi, kue beras bisa masuk dalam program penurunan berat badan selama sesuai dengan anggaran kalori harianmu. Catat lewat foto dengan LensNutra agar tetap sesuai target.
Berapa lama waktu untuk membakar kue beras?
Membakar sekitar 35 kalori membutuhkan kira-kira 8 menit berjalan kaki atau 3 menit berlari.
Makanan terkait
4.9 · Dicintai 500,000+ orang
Klaim uji coba gratis 3 hari
Mulai scan makananmu dalam hitungan detik. Tanpa iklan, batalkan kapan saja.