Bumbu
Berapa kalori dalam kecap asin?
1 sdm (16 ml) kecap asin mengandung sekitar 8 kalori, dengan 1.3g protein, 0.8g karbohidrat, dan 0.1g lemak.
Kecap asin adalah bumbu fermentasi yang asin dan terbuat dari kedelai, memberikan rasa umami yang kuat pada masakan.
Kalori
8
Per porsi
1 sdm (16 ml)
di antaranya gula: 0.1g
Sumber: USDA FoodData Central. Nilai adalah rata-rata dan bisa berbeda menurut merek serta cara pengolahan.
Kalori dan makro berdasarkan jumlah
| Jumlah | Kalori | Protein | Karbohidrat | Lemak |
|---|---|---|---|---|
| 1 sdm (16 ml) | 8 | 1.3g | 0.8g | 0.1g |
| Per 100 g | 50 | 8.1g | 5g | 0.6g |
Dari mana kalorinya berasal
Proporsi kalori dari tiap makronutrien
Bakar kalorinya
Kira-kira berapa lama waktu untuk membakar 8 kalori:
Diperkirakan untuk orang dewasa ~70 kg (154 lb); laju pembakaranmu bisa berbeda.
Catat kecap asin cukup satu foto
Lewati input manual. Foto pakai pemindai makanan AI LensNutra dan kalori serta makronya tercatat otomatis — lengkap dengan porsinya.
Pertanyaan yang sering diajukan
Berapa kalori dalam kecap asin?
1 sdm (16 ml) kecap asin mengandung sekitar 8 kalori, dengan 1.3g protein, 0.8g karbohidrat, dan 0.1g lemak.
Berapa protein dalam kecap asin?
1 sdm (16 ml) kecap asin mengandung sekitar 1.3g protein.
Berapa banyak karbohidrat dan lemak dalam kecap asin?
1 sdm (16 ml) kecap asin mengandung sekitar 0.8g karbohidrat dan 0.1g lemak.
Apakah kecap asin baik untuk menurunkan berat badan?
Dengan sekitar 8 kalori per porsi, kecap asin bisa masuk dalam program penurunan berat badan selama sesuai dengan anggaran kalori harianmu. Catat lewat foto dengan LensNutra agar tetap sesuai target.
Berapa lama waktu untuk membakar kecap asin?
Membakar sekitar 8 kalori membutuhkan kira-kira 2 menit berjalan kaki atau 1 menit berlari.
Makanan terkait
4.9 · Dicintai 500,000+ orang
Klaim uji coba gratis 3 hari
Mulai scan makananmu dalam hitungan detik. Tanpa iklan, batalkan kapan saja.